
Accepteren hoe het IS.
Als wij menswezens ergens heel goed in zijn, dan is het wel in ontkennen! We hebben er een handje van om onmiddellijk om ons heen te kijken waar we de

Als wij menswezens ergens heel goed in zijn, dan is het wel in ontkennen! We hebben er een handje van om onmiddellijk om ons heen te kijken waar we de

Je wil je baan goed doen. De opvoeding van de kinderen moet bij voorkeur perfect. Je huis moet gezellig en schoon zijn. De was uiteraard netjes gestreken en wel in

Alles en iedereen heeft aandacht nodig. Dat is een gegeven. Kijk maar om je heen naar je planten, je huisdieren, je huis, je tuin, je hobby’s, je sociale contacten, ze

Als angst duidelijk zichtbaar is roept het zachtheid, troost en geruststelling op. Maar als de angst verscholen zit achter een masker van stoer gedag, agressie, dominantie, betweterigheid, enz. dan is

Laten we nog eens opnieuw kijken naar de bestellingen die we doen in ons leven. En dan bedoel ik uiteraard niet de pizza’s, of kleding die je bestelt, maar alle

We willen allemaal van alles én nog wat. We willen eigenlijk meer gaan sporten, minder eten, niet zo vaak op social media rondhangen, beter opruimen, een andere baan, meer contacten,

Terwijl we volgens de algemeen heersende mening leven in een wegwerp maatschappij, zijn we toch ook erg goed in bewaren. Kijk maar eens in de gemiddelde kleding- of schoenenkast, op

Kijk eens echt naar kinderen. Kijk hoe ze spelen, flexibel bewegen, zich volkomen vrij voelen, hoe ze schaterlachen en hoe ze zich vrij en blij uiten zonder enige terughoudendheid. Ze

Hoe vaak heb je “pas op“, “kijk uit“, “zou je dat wel doen” en “wat zullen de anderen denken?” gehoord in je leven of tegen jezelf gezegd? Hoeveel tijd besteed

We waren er vroeger zo goed in; niet luisteren. Vraag maar aan je ouders als die gelegenheid er is! Ze konden van alles tegen je zeggen of aan je vragen

Het grootste deel van ons geluksgevoel hangt af van onze stemming, niet van de omstandigheden. Max Verstappen voelt zich het gelukkigst als hij met 320 km per uur over een

Zal ik nou naar dat feestje gaan of niet? Ga ik die cursus wel of niet doen? Zal ik mijn auto wegdoen? Wil ik deze baan houden? Misschien kan ik