Dat is de belangrijkste taak in je leven. Klinkt egoïstisch? Egocentrisch? Dat is het absoluut niet. Als iedereen voor zichzelf zou zorgen dat hij/zij zich goed voelt, dan hadden we een prachtige wereld. Een wereld waarin iedereen met positieve en constructieve gedachten en dingen bezig is, omdat het anders onmogelijk is om je goed te voelen. En een wereld waarin iedereen zo goed voor zichzelf zorgt dat we allemaal voldoende hebben om te delen en te geven. Een wereld waarin we elkaar positief beïnvloeden en helpen, omdat dat goed voelt en omdat we snappen dat het de wereld helpt als iedereen zich goed voelt.
“Het is niet de situatie op zich wat belangrijk is, maar of wij er negatief of positief op reageren.”
Zig Ziglar, Amerikaans auteur 1926-2012
Maar helaas…. Wat hebben we voor wereld? Op het moment een wereld waarin het uitsluitend draait om macht. En een behoefte aan macht komt niet bepaald voort uit liefde. Niet voor de ander, maar zeker ook niet voor jezelf. Wat voor gedachten en overtuigingen moet je hebben om te willen heersen over anderen? Om anderen niet gewoon alle goeds van de wereld toe te wensen, maar jouw wil op te leggen? Een wil die voortkomt uit gebrek en onzekerheid, want vanuit overvloed en vertrouwen zou je die wens niet hebben. Als je daar even over nadenkt, komt er weinig moois naar boven.
Neem het niet aan
Als je uitgaat van het gegeven dat jij je goed moet voelen, kan je dat nooit bij anderen moeten zoeken. Afhankelijkheid van (het gedrag van) anderen voelt namelijk niet goed. Jouw gevoel komt voort uit jouw gedachten en overtuigingen, dus dat is de enige plek waar je hoeft te kijken. Ook als het gaat om gedrag van anderen, omdat jij de enige bent die kan bepalen hoe je dat ervaart en hoe je erop reageert. Moet je vervelend gedrag of machtsvertoon dan maar oké gaan vinden? Nee, maar je kan wel steeds voor ogen houden dat jij je goed wil voelen en het dus niet raadzaam is om je dan dagen druk te blijven maken over dat gedrag.
Laat het bij de persoon die het vertoont. Als die persoon jou een pakketje wil geven, ben jij vrij in je keuze of je dat aanneemt of niet. Pak het gewoon niet aan. Laat die persoon gewoon staan met z’n pakketje en ga onverstoorbaar verder met je goed voelen. Richt je aandacht weer op positieve gedachten en voeg geen energie toe aan de negatieve die je werden aangeboden. Dat klinkt makkelijker dan het in de praktijk is, dat weet ik, maar je kan dit wel gewoon oefenen. Het is een levenshouding die je kan trainen.
Steeds terug naar jezelf
De wereld om je heen is een weerspiegeling van jouw gedachten en overtuigingen. Dus als je steeds opnieuw en ook steeds sneller kunt terugkeren naar jezelf en jouw positieve gedachten, dan wordt die wereld een steeds mooiere plek. Ik werk op een plek waar ik constant omringt ben door véél mensen. Daar is het dus heel gemakkelijk om te zien dat die allemaal reageren op de energie die iemand uitstraalt, dat ze allemaal beter reageren op vrolijke en positieve mensen dan op mensen die in mineur of chagrijnig zijn. Als jij ervoor kan zorgen dat je je goed voelt en dus altijd positieve en vrolijke energie verspreid, dan maak je van de (je) wereld dus een leukere en mooiere plek. Hoe zou je dat nou egoïstisch of egocentrisch kunnen noemen?
Kies steeds voor gedachten die je doen stralen!
Kan je hier wel wat hulp bij gebruiken kijk dan even HIER
