Eigenlijk is het leven heel simpel…

Eigenlijk is het leven simpel…Wat je aandacht geeft groeit. Waar je aandacht op gericht is daar trek je steeds meer van aan. Met je focus bepaal je de kleur van je dagen, weken, maanden jaren en dus leven. Wat jij oprecht gelooft bepaalt jouw werkelijkheid. Denk je dat dat allemaal een beetje zweverige new-age-beweringen zijn? Kijk dan eens rond in je leven en check je overtuigingen eens. De conclusie dat die in overeenstemming zijn met je werkelijkheid is onvermijdelijk. Dus eigenlijk is het leven heel simpel…

“Feiten dringen niet door tot de wereld waarin onze overtuigingen leven.”

Marcel Proust, Frans schrijver en criticus 1871-1922

Het is veel te makkelijk om deze gedachtegangen af te doen als zweverig. Je kan ze gewoon zelf checken en zal steeds tot de conclusie komen dat ze waar zijn. Maar soms is dat bij jezelf een lastige opgave omdat je overtuigingen begraven liggen onder een dikke laag “zie-je-wel-gedachten”. Ook daar is een oplossing voor, namelijk; naar anderen kijken. Bij hen is het vaak veel makkelijker te zien omdat je objectiever kijkt.

Je creëert wat jij verwacht

We kennen allemaal wel mensen die altijd aan het tobben zijn. Die zich constant ongerust maken over alles wat mis kan gaan en die het ene kwaaltje inwisselen voor het volgende. Als je zo iemand goed observeert en luistert naar wat zij geloven, dan is dat weinig positiefs. Zij geloven echt dat het leven een struggle is, dat je lijf een heel kwetsbaar mechanisme is en dat geluk alleen is weggelegd voor the happy few. En het ís ook niet meer dan dat; een kwestie van geluk.

Zij zien niet dat ze met die overtuigingen zelf het leven creëren dat ze hebben. Dat het placebo-effect echt niet alleen werkt als het over een suikerpilletje gaat, maar bij élke overtuiging die je hebt. Bij álles wat je oprecht gelooft. Als jij voor 100% gelooft dat dat pilletje werkt, dan werkt het ook, dat is in duizendvoud wetenschappelijk onderzocht. Maar als jij voor 100% gelooft dat het leven een struggle is en geluk voor jou niet is weggelegd, dan werkt dat exact hetzelfde. Daarmee creëer je ook gewoon het resultaat wat je voor 100% verwacht.

Vlug terug naar jezelf

Dat kijken naar anderen is een goede manier om te gaan zien hoe je zelf je leven vormgeeft, maar het mag echt niet langer dan 1 dag. Ik denk namelijk dat we daar al veel teveel tijd aan besteden. We zijn al veel teveel bezig met wat anderen doen en laten en daar dan ook vooral een mening over hebben. Dusssss vlug terug naar jezelf en jouw leven 😉 Met welke overtuigingen geef jij dat leven vorm? Wat is voor jou 100% waarheid waardoor je de resultaten creëert die je verwacht.

Geloof je dat je verkouden wordt van tocht? Dat mensen van nature slecht zijn? Dat je lijf een kwetsbaar “ding” is? Dat geluk voor jou niet weggelegd is? Dat geld verdienen moeilijk is? Dat je alleen je doelen kunt bereiken als je de juiste studie hebt? Dat je random pech kunt hebben? Dat het leven nou eenmaal niet fair is? Dat anderen jouw geluk in de weg staan? Dat je hard moet werken voor weinig geld? En dat je hiermee exact creëert wat je verwacht?!

Of je het nou gelooft of niet

Dat is precies wat er gebeurt. Je creëert wat een logisch gevolg is van deze overtuigingen. Je hoeft niet te weten hóe dat precies werkt, alleen dát het zo werkt. Ik hoef ook niet precies te weten hoe mijn magnetron werkt om er dankbaar gebruik van te maken. Als je gaat begrijpen dat je realiteit een logisch gevolg is van je gedachten en overtuigingen, dan kun je die één voor één bekijken en ombuigen naar gedachten die betere resultaten opleveren.

Als jij voor 100% gelooft dat het leven leuk en makkelijk is, dan creëer je ook wat je verwacht; leuk en makkelijk. Als je gelooft dat je lijf ijzersterk en zelfgenezend is, dan creëer je naar verwachting een sterk lijf dat in staat is zichzelf te genezen. Geloof je dat je kan bereiken wat je wil dan creëer je de mogelijkheden die je daarvoor verwacht. Weet jij tamelijk zeker dat mensen in hun hart goed en vriendelijk zijn dan ervaar je wat je verwacht; liefde en vriendelijkheid van de mensen om je heen. Enz enz enz…

Eigenlijk is het leven dus heel simpel…

Bekijk wat je voor 100% gelooft en wat dus je verwachtingen zijn en je kunt precies zien wat je in je leven creëert. 

All about mindset

Angst is een gedachte

Het is “maar” een gedachte

Angst dus. Hoe overweldigend het soms ook voelt, het is uiteindelijk alleen maar een verhaal dat we onszelf vertellen. Het is een kluwen van gedachten die we hebben gevormd op basis van onze ervaringen, overtuigingen en verwachtingen. Maar wat gebeurt er wanneer je die angstige gedachten echt op hun waarde

Lees verder »
Uiteindelijk is het ALTIJD angst

Het is uiteindelijk ALTIJD angst

“Je gedachten, gevoelens en emoties voeden je lichaam óf vergiftigen het”…. schreef ik in het vorige artikel. Dat is een stevige uitspraak misschien, maar wel een ware want wat we denken en voelen heeft directe gevolgen voor ons fysieke en mentale welzijn. Deze uitspraak is gebaseerd op wetenschap en eeuwenoude

Lees verder »
Laat je inspireren!
Wekelijks het nieuwe artikel in je mailbox én je ontvangt een gratis planner om de reis naar je lievelingsleven goed te beginnen.
Een andere kijk op gezondheid

Laat dit boek je helpen bij het begrijpen van de signalen die je lichaam je geeft en verbeter daarmee niet alleen je mentale en emotionele, maar ook je fysieke gezondheid!
Archieven

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *