Denk LEUK!

Denk LEUK!“Er zijn en waren in je leven geen dingen die niet overeenkomen met de gedachten en overtuigingen waarvan jij hebt besloten dat ze waar zijn. Je trekt altijd aan waar jij in gelooft en dat doe je 24/7. Het enige verschil is wellicht dat je je er niet van bewust bent en je je gedachten dus niet bewúst richt op datgene wat je wil.”

“Geluk is geheel afhankelijk van onszelf.”

Aristoteles, Grieks filosoof 384 v.C. – 322 v.C.

Een kleine herhaling uit het vorige artikel omdat die heel belangrijk is. Zodra je namelijk in de gaten krijgt dat je inderdaad aantrekt wat je gelooft dan is de basis gelegd om daar iets mee te gaan doen. Als je gaat zien dat je steeds in dezelfde situaties terecht komt bijvoorbeeld. Of dat iets wat je heel graag denkt te willen, maar niet wil lukken. Dat zijn de momenten waarbij je je kan afvragen waarom het gebeurd. Is het toeval dat het anderen wel lukt en jou niet? Of dat anderen een bepaald leven wel achter zich kunnen laten en jij er maar niet uitkomt?

Nee, dat is geen toeval, dat heeft te maken met de manier van denken. Met de belemmeringen die zich in de mind bevinden. Iets in jou gelooft niet dat een ander leven mogelijk is. Of iets in jouw gedachten trekt steeds opnieuw vergelijkbare situaties aan. Zolang jij blijft denken en geloven wat je altijd al deed, zal dat niets veranderen maar steeds hetzelfde opleveren. Waar jij van overtuigd bent wordt jouw waarheid.

Vervelende gedachten

De afgelopen jaren zijn we voornamelijk via de media, maar ook door elkaar, flink gevoed met vervelende gedachten. Het “pas-op-want-we-gaan-allemaal-dood-gehalte” was gigantisch. En helaas zíjn er ook mensen overleden, maar dat gebeurd dag in dag uit en jaar in jaar uit. Dat is nog nooit reden geweest om massaal zó te gaan stressen. Zó massaal in angst en zorgen leven gaat natuurlijk nooit iets mooist opleveren. Dat kán nou eenmaal niet. Uit cactuszaden groeien geen rozen.

Maar uiteindelijk ben jij zelf degene die besluit wat je wel of niet binnen laat in je mind. Het valt niet mee om op een positieve frequentie te blijven als je dagelijks wordt gevoed door negatieve berichten, maar het kán wel. Zoals we eerder hebben gezien maakt het al een wereld van verschil als je alle negatieve zenders uitzet. Radio, televisie, Facebook en andere zenders die eindeloos dezelfde negatieve berichten blijven herkauwen brengen niemand iets goeds, maar hebben wél véél meer invloed op je dan je zou denken en willen.

Veel tijd voor leuke dingen en mooie gedachten

Als je alleen al die drie -radio, tv en facebook- uitzet, heb je ineens heel veel tijd voor dingen die je positieve gedachten opleveren. Vraag je eens af waar jij je goed bij voelt. Wat zou jij graag willen doen? Waar krijg je energie van? Waar ga je zo in op dat je de tijd vergeet? En ga dat dan ook doen! Zonder mitsen en maren, gewoon doen.

Geen “ja, maar dat is niet gezellig voor mijn partner”, geen “daar heb ik geen tijd voor” en geen “wat zullen anderen daarvan denken”. JIJ bent degene die moet zorgen dat jij happy bent. En als jij happy bent dan profiteert iedereen om je heen daarvan mee. Jij moet zorgen dat je je goed voelt. Dat je leuke gedachten denkt en doet waar je happy van wordt. Dat is niet egoïstisch of asociaal, dat is van levensbelang voor jou en iedereen om je heen!

Heel edelmoedig 

Steeds bezig zijn met de omstandigheden of de mensen om je heen lijkt wellicht heel edelmoedig, maar is uiteindelijk voor niemand goed. Jouw energie zakt ver beneden peil, in gelijke tred met je humeur en uiteindelijk je gezondheid. Is daar iemand mee geholpen? Ben je dan nog leuk voor jezelf en je omgeving? Heb je dan nog iets te géven?

Nee, je kan niet geven wat je niet hebt. Dus is het op de eerste plaats van belang dat jij jezelf geeft wat je nodig hebt. Dat je jezelf vult met positieve energie. Dat je jezelf leuk vindt en waardeert. Dat je gaat zien wat je waard bent en dat je waardig bent dat te ontvangen. Dusssss….Mindset

Denk leuke gedachten en
doe waar je happy van wordt!

Mindset EllenOnline.nl

Brein tv

 

Angst is een gedachte

Het is “maar” een gedachte

Angst dus. Hoe overweldigend het soms ook voelt, het is uiteindelijk alleen maar een verhaal dat we onszelf vertellen. Het is een kluwen van gedachten die we hebben gevormd op basis van onze ervaringen, overtuigingen en verwachtingen. Maar wat gebeurt er wanneer je die angstige gedachten echt op hun waarde

Lees verder »
Uiteindelijk is het ALTIJD angst

Het is uiteindelijk ALTIJD angst

“Je gedachten, gevoelens en emoties voeden je lichaam óf vergiftigen het”…. schreef ik in het vorige artikel. Dat is een stevige uitspraak misschien, maar wel een ware want wat we denken en voelen heeft directe gevolgen voor ons fysieke en mentale welzijn. Deze uitspraak is gebaseerd op wetenschap en eeuwenoude

Lees verder »
Laat je inspireren!
Wekelijks het nieuwe artikel in je mailbox én je ontvangt een gratis planner om de reis naar je lievelingsleven goed te beginnen.
Een andere kijk op gezondheid

Laat dit boek je helpen bij het begrijpen van de signalen die je lichaam je geeft en verbeter daarmee niet alleen je mentale en emotionele, maar ook je fysieke gezondheid!
Archieven

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *