WEL jezelf blijven

WEL jezelf zijnIn het vorige artikel hebben we gezien dat het soms een goede raad is om NIET jezelf te blijven, maar juist te kiezen voor andere gedachten en reacties. Je kan op die manier jezelf herschrijven tot de persoon die je graag wíl zijn. Maar soms kiezen we voor andere gedachten en reacties om redenen die niet zo positief zijn….. En dan is het tijd om terug te keren naar WEL jezelf blijven!

“Door niet te oordelen, schep je stilte in je geest.”

Deepak Chopra, Indiaas spiritualiteits-schrijver 1947-

Zeker in deze tijd hoef ik niet uit te leggen hoe -sociale- druk werkt, of hoe het werkt als je buitengesloten dreigt te worden. Van oudsher de ergste straf die we kennen omdat je in die tijden niet kon overleven zonder de steun en bescherming van de stam waar je onderdeel van was. Gelukkig werd die straf nagenoeg nooit opgelegd, daar moest je écht wel het één en ander voor gedaan hebben.

Dat laatste hoeft nu niet meer. Je hoeft er niet veel meer voor te doen om buitengesloten te worden. Als je andere kleding draagt, een andere haarkleur hebt, een afwijkende manier van lopen, als je anders denkt, als je overtuigingen afwijken van de algemeen geaccepteerde, als je je geld verdient met “raar” werk, als je wel of juist niet in God geloofd, enz enz. Er is echt niet veel meer nodig om in het hoekje “rare vogels” of “wappies” terecht te komen.

Zijn we onszelf een beetje kwijt?

Waar is het respect in al deze oordelen? Waarom mogen mensen niet meer anders zijn of anders denken? Hebben we niet juist bewondering voor diegenen die authentiek en volledig zichzelf durven zijn? Of is het beangstigend en confronteert het ons teveel met onszelf? Misschien omdat we voelen dat we niet helemaal of helemaal niet (bij) onszelf blijven? Weten we eigenlijk nog wel wie dat is….? Zijn we misschien zo fanatiek aan het oordelen over anderen en alles wat zij doen en denken, omdat we onszelf een beetje kwijt zijn in het woud van meningen en oordelen? 

Er wordt tegenwoordig zó hard geschreeuwd dat het een hele kunst is geworden om jezelf nog te horen denken. Het is niet -meer- “cool” om je met jezelf en je eigen gedachten en overtuigingen bezig te houden. Tegenwoordig lijkt het veel belangrijker om je bezig te houden met wat anderen doen en denken en dáár een stevige mening over te hebben. Dit is ook wat we momenteel  voorgeschoteld krijgen via alle media en de overheid; je bent gewoon een aso als je bepaalde dingen niet zou willen, punt. Geen enkele ruimte voor persoonlijke overwegingen, jouw gedachten en overtuigingen zijn van geen enkel belang.

Je moet van goede huizen komen om nog dicht bij jezelf te blijven, je eigen waarden en normen te handhaven en je niet bezig te houden met die van anderen. Natuurlijk kun -en moet- je luisteren naar andere gedachten en overtuigingen, maar het zou oké moeten zijn als je vervolgens bij de jouwe blijft. Geen oordelen en zeker geen uitsluiting. De angst voor deze pre-historische straf heeft heel wat mensen van zichzelf verwijderd en stappen doen zetten die niet uit eigen overtuiging kwamen.

WEL jezelf zijn!

Ga opnieuw op zoek naar jezelf. Naar je eigen bubble met je eigen gedachten en overtuigingen, waar je jezelf (her)kent. Waar jouw waarheden en jouw antwoorden zijn. Je wéét wat goed voor je is, je wéét wat wel of niet goed voelt maar je moet jezelf wel de rust en ruimte geven om dat te horen!

Laten we allemaal stoppen met schreeuwen en weer onszelf gaan zijn en ons niet meer bezighouden met oordelen of handelen in meningen over wat een ander doet of denkt. Die mag ook gewoon zichzelf zijn, vanuit eigen overtuigingen. Zet de radio en televisie uit, stop met het lezen van elk bericht op social media en ga weer op zoek naar jou en jouw eigen waarheid! Het is oké als die niet overeenkomt met die van een ander, dat is altijd zo geweest en zal altijd zo blijven. Maar ook met verschillende ideeën kunnen we in verbinding met elkaar leven!EllenOnline.nl

Ga weer jezelf zijn en laat een ander ook die vrijheid!

All about mindset

Angst is een gedachte

Het is “maar” een gedachte

Angst dus. Hoe overweldigend het soms ook voelt, het is uiteindelijk alleen maar een verhaal dat we onszelf vertellen. Het is een kluwen van gedachten die we hebben gevormd op basis van onze ervaringen, overtuigingen en verwachtingen. Maar wat gebeurt er wanneer je die angstige gedachten echt op hun waarde

Lees verder »
Uiteindelijk is het ALTIJD angst

Het is uiteindelijk ALTIJD angst

“Je gedachten, gevoelens en emoties voeden je lichaam óf vergiftigen het”…. schreef ik in het vorige artikel. Dat is een stevige uitspraak misschien, maar wel een ware want wat we denken en voelen heeft directe gevolgen voor ons fysieke en mentale welzijn. Deze uitspraak is gebaseerd op wetenschap en eeuwenoude

Lees verder »
Laat je inspireren!
Wekelijks het nieuwe artikel in je mailbox én je ontvangt een gratis planner om de reis naar je lievelingsleven goed te beginnen.
Een andere kijk op gezondheid

Laat dit boek je helpen bij het begrijpen van de signalen die je lichaam je geeft en verbeter daarmee niet alleen je mentale en emotionele, maar ook je fysieke gezondheid!
Archieven

Eén reactie

  1. Een heel fijn en duidelijk stukje dat me bewust maakt van onbewuste invloeden van elke dag.
    Dank daarvoor Ellen

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *