Wat is waarheid…?

Oké, ergens onderweg ging het dus mis. Ergens onderweg hebben we geleerd dat je hard moet werken, dat succes alleen behaald kan worden met bloed, zweet en tranen, dat de wereld een bedreigende plek is en wij kwetsbare wezens zijn. Je hebt geleerd om veel waarde te hechten aan de mening en goedkeuring van anderen en dat de wereld niet om jou draait. Je leerde dat je moet luisteren naar je ouders, docenten, de overheid en je baas want dat die het nou eenmaal beter weten dan jij….

“Als iemand vol vertrouwen in de richting van zijn dromen gaat,
en het leven durft te leven dat hij zich heeft voorgesteld,
zal hij een succes hebben dat hij nooit had verwacht.”

Henry David Thoreau, Amerikaans schrijver 1817-1862

Maar is dat allemaal wel zo…? Is alles wat je leerde ook echt waar? En helpt het je een kant op waar je ook heen wil? Of heb je eigenlijk vaak last van die overtuigingen? Houden ze je tegen om te doen wat je het liefste zou willen, of te zeggen wat je denkt? Geloof je daardoor niet meer dat alles mogelijk is en dat je in de wieg gelegd bent om alles te doen en te bereiken wat je graag wil. Dát heb je er namelijk niet bij geleerd, dat al die overtuigingen je leven kleuren en uiteindelijk gaan bepalen wat jij wel of niet denkt te kunnen, hebben en zijn.

Het zijn maar verhalen

Je leven lang heb je eindeloos veel verhalen gehoord, overgenomen en tot jouw waarheid gemaakt. Maar check je al die waarheden nog wel eens? Welke verhalen vertel je jezelf over je mogelijkheden, over wat je allemaal wel of niet kan doen of zijn? Geloof je dat er allerlei beperkingen zijn waardoor dingen niet kunnen? Denk je dat je weinig invloed hebt op je lijf en leven? Is het leven nou eenmaal hard werken en zijn we kwetsbaren wezens?

Alles wat we geloven over onszelf en het leven zijn maar verhalen. Verhalen die we leerden in de loop van ons leven. Die we eindeloos zijn blijven herhalen waardoor het onze waarheid werd en blijft. Waar we bevestiging voor vonden doordat de mensen om ons heen met dezelfde verhalen leven. We geloven bijvoorbeeld allemaal dat je gezondheid iets heel kwetsbaars is waarmee je nou eenmaal pech kunt hebben. En dat succes in business alleen is weggelegd voor hen met de juiste opleiding, genoeg geld en een flinke dosis geluk. Maar ook dat zijn alleen maar verhalen…

Er was van alles “onmogelijk”, totdat iemand het deed!

Rondrijden in een auto, vliegen, naar de maan reizen, genezen van chronische aandoeningen, berichten sturen over de hele wereld of online je geld verdienen was ooit allemaal “onmogelijk”. Totdat iemand dat niet geloofde en het gewoon dééd!

We komen vooruit, leren nieuwe dingen en doen ontdekkingen door dingen niet te geloven. Door er vragen bij te stellen, te twijfelen aan wat we zien of horen en waarvan we dénken dat het zo is. Alleen als we op zoek gaan naar andere mogelijkheden en dus het oude verhaal in twijfel trekken, ontdekken we nieuwe wegen. Je groeit door de verhalen die je voor waar hebt aangenomen niet meer te geloven, maar te gaan zoeken naar andere mogelijkheden en jezelf een nieuw verhaal te vertellen.

Het kan wél!

Als jij jezelf maar weet te overtuigen. Eindeloos veel dingen waarvan we ooit dachten dat het echt niet kon, doen of hebben we nu gewoon. Als íemand doet of heeft wat jij graag zou willen, dan kán het dus. Dan is het de hoogste tijd om het verhaal waarin het voor jou niet haalbaar zou zijn achter je te laten en jezelf een nieuw verhaal te vertellen. Met evenveel overtuiging, steeds meer argumenten en bewijzen en met een eindeloos en grenzeloos vertrouwen dat het wél kan. Herhalen, herhalen, herhalen, net zo lang tot je ervan overtuigd bent. Precies hetzelfde als je deed met het verhaal waarin het niet kon…

Omhoog vallen blijft nog wel een dingetje, maar verder is nagenoeg niets onmogelijk gebleken voor degene die geloofde dat het kan!

Wat is waarheid…?

Angst is een gedachte

Het is “maar” een gedachte

Angst dus. Hoe overweldigend het soms ook voelt, het is uiteindelijk alleen maar een verhaal dat we onszelf vertellen. Het is een kluwen van gedachten die we hebben gevormd op basis van onze ervaringen, overtuigingen en verwachtingen. Maar wat gebeurt er wanneer je die angstige gedachten echt op hun waarde

Lees verder »
Uiteindelijk is het ALTIJD angst

Het is uiteindelijk ALTIJD angst

“Je gedachten, gevoelens en emoties voeden je lichaam óf vergiftigen het”…. schreef ik in het vorige artikel. Dat is een stevige uitspraak misschien, maar wel een ware want wat we denken en voelen heeft directe gevolgen voor ons fysieke en mentale welzijn. Deze uitspraak is gebaseerd op wetenschap en eeuwenoude

Lees verder »
Laat je inspireren!
Wekelijks het nieuwe artikel in je mailbox én je ontvangt een gratis planner om de reis naar je lievelingsleven goed te beginnen.
Een andere kijk op gezondheid

Laat dit boek je helpen bij het begrijpen van de signalen die je lichaam je geeft en verbeter daarmee niet alleen je mentale en emotionele, maar ook je fysieke gezondheid!
Archieven

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *