“Ja maar….” mijn opleiding, mijn ouders, de regering, mijn financiën, mijn twee linker handen, mijn gebrek aan zelfvertrouwen, de buren, m’n vrienden, enz enz enz. Dat gaf ik in het vorige artikel aan als oorzaak voor de verschillende resultaten die mensen halen. Maar als dát de excuses zijn om dingen niet te doen, dan moeten we ons ook even afvragen hóe graag je het nou eigenlijk wil?
De nacht is langer dan de dag voor degenen die dromen,
Jack Kerouac, Amerikaans schrijver 1922 – 1969
de dag is langer dan de nacht voor degenen die hun dromen waarmaken.
Ik wil graag een boek schrijven, maar…. Ik wil die auditie wel doen, maar…. Ik wil een eigen bedrijf beginnen, maar…. We kennen ze allemaal, want we gebruiken ze allemaal. En na die “maar” volgen dan grote en serieuze bezwaren waarom datgene wat we zeggen graag te willen, niet kan. Maar -ja daar istie weer ツ- waar een échte wil is, is ook altijd een weg. Als je iets écht wil, dan ben je bereid het werk ervoor te doen en bereik je je doel altijd. Dus hoe écht wil je het?
Discipline is dan zo’n woord wat eigenlijk in elke volgende zin tevoorschijn komt. Niet letterlijk, maar de excuses verwijzen vaak naar een gebrek eraan. Net als zelfrespect en eigenwaarde. Hoe belangrijk vind je jezelf en je wensen? Heb je genoeg respect voor jezelf om tijd te reserveren voor wat JIJ wil? Vind je jouw wens(en) belangrijk genoeg dat er andere dingen voor moeten wijken of wachten? Maak je jouw eigen verlangens en je mening daarover belangrijker dan die van je ouders, partner, vrienden of collega’s?
Ja en dan die discipline….
Dat is bij héél veel mensen een heikel punt. Zeker nu we uren kunnen scrollen, online kunnen shoppen en de televisie 24 op 7 zogenaamd vermaak uitzendt. Zoals inmiddels wel bekend is, héb ik geen televisie en ik ben nog altijd erg blij met die keuze. Het betekent dat ik letterlijk meer uren in een dag heb dan de meeste andere mensen. Dan heb ik er ook nog een gewoonte van gemaakt om tussen 6 en half 7 beneden te zijn, dus ook daar heb ik al weer minstens een uur gewonnen.
Why? Omdat ik écht het één en ander wil doen. Elke dag, zonder onderhandelingen. En voor mij zijn die dingen belangrijk genoeg om te doen wat ervoor nodig is. Op de eerste plaats tijd maken en daarnaast de eventuele excuses aanpakken. Geen onderhandelingen met mezelf dus, maar gewoon dóen. Niet omdat ik daar altijd zin in heb, maar omdat ik weet wat het me oplevert qua gevoel. Ik wil aan het einde van de dag voldaan en tevreden zijn over wat ik heb gedaan en niet balen omdat ik dingen wéér voor me uit heb geschoven.
Maak een routeplanner
Zonder bestemming is het onmogelijk om een route te plannen, dus zorg dat je weet waar je heen wil. Dat kan gaan over grootse plannen, maar evengoed over kleine veranderingen in je leven. Er zijn vele bezigheden die je nauwelijks moeite kosten, maar wel enorm veel opleveren. Denk aan elke dag een aantal pagina’s lezen, elke dag een kwartiertje mediteren, je dagen beginnen met een flink glas water en wat beweging, enz. enz. Allemaal kleine veranderingen die echt weinig moeite kosten, maar een heleboel opleveren.
Schrijf je persoonlijke plan. Bedenk waar je heen wil met de rest van je leven. Wat wil je doen of hebben, wie wil je zijn? Waar wil je meer tijd aan besteden en waar zou je het liefste mee stoppen? Welke dromen wil je nog waarmaken en welke hinderlijke gedachten mag je daarvoor achter je laten? 
En een leuke manier om jezelf uit te dagen om je doelen te bereiken is deze challenge waarin je punten scoort en jezelf beloont voor elke keer dat je jezelf houdt aan je afspraken met jezelf.
Want dát is het; afspraken maken met jezelf en je daaraan houden. Zonder voorwaarden, zonder excuses of plan B en zonder onderhandelingen. Je maakt die afspraken omdat dat iets is wat je graag wil en je vindt jezelf belangrijk genoeg om geen water bij de wijn te gooien. Natuurlijk heb je er niet altijd zin in, maar het gaat om het goede gevoel dat je erover hebt als je jezelf niet laat zitten én om wat je ermee bereikt. Wat het ook is dat je in je leven wil veranderen, als jij het écht wil, is er altijd een weg.
Vind die weg, plan die route en get out of your own way!
