Angst dus. Hoe overweldigend het soms ook voelt, het is uiteindelijk alleen maar een verhaal dat we onszelf vertellen. Het is een kluwen van gedachten die we hebben gevormd op

“Je gedachten, gevoelens en emoties voeden je lichaam óf vergiftigen het”…. schreef ik in het vorige artikel. Dat is een stevige uitspraak misschien, maar wel een ware want wat we

In het vorige artikel heb je gezien hoe groot de invloed kan zijn van één negatieve gedachte. Door mee te gaan met die gedachten en er soortgelijke aan toe te

Oké, als je echt aan de slag gegaan bent met de tips uit het vorige artikel, dan heb je nu dus een heleboel gedachten en overtuigingen boven water gehaald. Positieve

In het vorige artikel had ik het erover dat veel mensen vinden dat er “niks mis” is met hun mindset en dus ook niet vinden dat ze daar iets te

Heel veel mensen vinden dat ze niks hoeven doen aan hun mindset. “Daar is niks mis mee!” En o wee als je durft te opperen dat het anders en beter

Spreek die term hardop uit en er zijn geheid een paar mensen die met een diepe zucht uit-tunen en afhaken. En let me be clear, dat snap ik tegenwoordig heel

Een helder doel voor ogen, elke dag positieve actie ondernemen, het resultaat voor je zien en leren van tegenslagen; appeltje-eitje zou je zeggen. Dat is zó eenvoudig, dat het onbegrijpelijk

In de voorgaande artikelen benadrukte ik het belang van je eigen innerlijke stem versterken, te geloven in wat je kunt bereiken en resultaat te verwachten. Laten we nu een stap

In het vorige artikel schreef ik als laatste dat je je verlangen, wens of droom uiteindelijk in vertrouwen los moet laten. Maar dat klinkt nogal tegenstrijdig, want ik roep óók