In een wereld die steeds sneller lijkt te draaien, waarin de lijst met verantwoordelijkheden eindeloos is en vrije tijd vaak voelt als een luxe, is het makkelijk om jezelf ergens

In dit artikel schreef ik een zin die ik had gelezen; “Your life is images of your mind expressed”. Soms kom je van die zinnen of uitspraken tegen die enorm

Schrijven, yeahhh mijn favoriete bezigheid! Maar ik snap dat niet iedereen gewend is aan dat schrijven. Wat schrijf je dan? Nou, bijvoorbeeld een script. Dat is een manier om al

Vanuit eerdere artikelen weet je wat je dromen en wensen zijn, heb je je beweegredenen helder en de angsten weggepoetst. Toch…? Dan kan je nu aan de slag om die

In mijn vorige artikel ging het over je WHY: de diepere reden waarom je iets wilt en hoe je die als krachtige motivatie kunt inzetten. Maar vandaag wil ik nóg

Al heel vaak hebben we gezien, en ook ervaren dat we ons snel en gemakkelijk verbinden met allerlei doemscenario’s. Zodra we plannen maken om iets te veranderen of iets nieuws

In de vorige artikelen heb je gelezen over het bewust wijzigen van je gedachten en het visualiseren van je successen, wat een héél krachtig middel is. In dit artikel gaan

Meestal zijn we ontzettend goed in het bedenken van doemscenario’s. Het voelt bijna alsof we een ingebouwd alarmsysteem hebben dat ons waarschuwt voor alles wat fout kan gaan. We zien

Denken Wat als het mislukt? kost dezelfde moeite als Wat als het super goed gaat? maar levert een totaal ander gevoel en heel andere resultaten op….. Wat er in je

Vaak willen we veel te rigoureuze wijzigingen aanbrengen. We willen van angstig en onzeker naar blakend van het zelfvertrouwen. Of van een baan in loondienst naar de vrijheid van een

Angst kan je soms verlammen en weerhouden van het najagen van je doelen. Maar er schuilt ook een enorme kracht in angst: het kan een katalysator zijn voor moed en