Neem een beslissing.

“Ik word nogal snel verkouden”. “Als ik zenuwachtig ben ga ik stotteren”. “Het verkeer is altijd één grote chaos”. “Ik heb daar geen geduld voor” en “Ik heb nou eenmaal een zwakke maag”. Daar zijn ze weer….. de overtuigingen waar we mee leven. Die ons precies brengen wat we ermee bestellen en ons leven dus kleuren zoals het nu is. Maar je kan een andere beslissing nemen!

Blijf niet zoeken naar de waarheid; laat slechts je overtuigingen los.
Boeddha, Spirituele leider, geboren als Siddhartha Gautama ca. 450 vC. – ca. 370 vC

Wat je in je hart denkt is wat je voor waar hebt aangenomen. Een gedachte wordt een overtuiging wanneer je een besluit hebt genomen. Jij hebt bijvoorbeeld besloten dat je nogal makkelijk verkouden wordt, omdat je dat twee keer achter elkaar werd. Dat heb je dus aangenomen als jouw waarheid. Je hebt je besluit genomen en het is voor jou een feit geworden. Er valt niet meer over te onderhandelen. Jij wordt nogal makkelijk verkouden. Punt.

Je bestelling wordt altijd geleverd

En dan wordt het ook waar. Want wat je bestelt wordt geleverd, dat bewijs is al vele jaren geleden geleverd met de werking van placebo’s. Dus dat weten we al lang. Bestellen doe je met je gedachten en overtuigingen. Wat jij voor waar aanneemt, waarover je een besluit hebt genomen, dat creëer je in je leven. Dus als jij besluit dat je van koffie drinken na acht uur ’s avonds niet goed kunt slapen, dan bestel je een nachtje wakker liggen. Zo simpel werkt het eigenlijk.

Ik ken iemand die werkelijk van koffie aan elkaar hangt, die drinkt dat de héle dag en gaat daar tot vér in de avond mee door. Als die persoon dezelfde beslissing zou nemen, dan zou die dus nooooit meer slapen! In die koffie gaan overigens ook nog eens grote hoeveelheden suiker, dus behalve nooooit meer slapen zou deze persoon ook hele dagen door het huis moeten stuiteren. Gelukkig heeft deze persoon andere beslissingen genomen en slaapt prima zonder te stuiteren. 💤💤

Het placebo-effect werkt voor ELKE beslissing

Je kan dus gewoon besluiten dat je nooit verkouden wordt. Dat je in elke situatie rustig blijft en dus niet stottert. Besluiten dat het verkeer altijd perfect doorstroomt, jij alle geduld van de wereld hebt en je maag een ijzersterk orgaan is. Dat werkt exact hetzelfde als bij die koffie na acht uur ’s avonds. Het placebo-effect geldt namelijk voor élk besluit! Niet alleen voor een pil zonder werkzame stoffen, maar voor élke gedachte waarvan jij besluit dat het waarheid is.

En niet alleen voor de ietwat negatieve voorbeelden die ik hierboven heb genoemd, maar ook voor alle positieve, voor alle wensen en dromen. Alle beperkende gedachten en overtuigingen die je tegenhouden om het leven te leven dat je het allerliefste wil, werken ook middels het placebo-effect. We zijn gaan geloven in die beperkingen, we hebben ooit ergens in de tijd het besluit genomen dat het waar is. Dat we geen kunstenaar kunnen worden, want daar verdien je geen geld mee. Of dat we niet in de wieg zijn gelegd voor een leven in de spotlights, want dat kunnen we niet, daar worden we kei-zenuwachtig van. En je kan ook geen boek schrijven, want daar heb je de opleiding niet voor. Allemaal exact dezelfde bestellingen als die nacht wakker liggen doordat je koffie dronk na acht uur ’s avonds.

Herzie je beslissingen!

Maar elke beslissing kun je herzien. Gelukkig maar, dan hang je niet voor de rest van je leven vast aan deze beperkende overtuigingen. Je kunt ze allemaal nog eens opnieuw bekijken en checken of het wel waar is wat je ooit hebt besloten. Je kan nu, vandaag nog, kiezen voor andere overtuigingen. Neem beslissingen die je niet beperken, maar die je vooruit helpen en steunen. Beslis vandaag nog dat er geen enkele reden is om te denken dat je iets niet kan, alles waarvan jij besluit dat het zo is, wordt ook waar voor je. Neem dus de beslissing om voor 100% vertrouwen te hebben in jezelf en in de werking van je overtuigingen. Wéét gewoon dat elke bestelling wordt geleverd, positief of negatief, daar wordt niet naar gekeken.

Bestel wat je graag wil. Laat los wat je niet wil, besteed daar gewoon geen enkele gedachte meer aan. Richt je aandacht op wat je wel graag wil en doe gewoon het werk dat ervoor gedaan moet worden, in de volle overtuiging dat je bestelling zal worden geleverd. Het hangt allemaal af van de beslissing die jij neemt.

Wat neem jij aan als jouw waarheid?

Ebook - How to rewire your mind

 

Wil je graag meer leren over de werking van je mind. Hoe je gedachten en overtuigingen je realiteit creëren én hoe je dat bewust kan veranderen? Lees dan mijn ebook “How to rewire your mind“.

 

Change your mind to change your life

 

Angst is een gedachte

Het is “maar” een gedachte

Angst dus. Hoe overweldigend het soms ook voelt, het is uiteindelijk alleen maar een verhaal dat we onszelf vertellen. Het is een kluwen van gedachten die we hebben gevormd op basis van onze ervaringen, overtuigingen en verwachtingen. Maar wat gebeurt er wanneer je die angstige gedachten echt op hun waarde

Lees verder »
Uiteindelijk is het ALTIJD angst

Het is uiteindelijk ALTIJD angst

“Je gedachten, gevoelens en emoties voeden je lichaam óf vergiftigen het”…. schreef ik in het vorige artikel. Dat is een stevige uitspraak misschien, maar wel een ware want wat we denken en voelen heeft directe gevolgen voor ons fysieke en mentale welzijn. Deze uitspraak is gebaseerd op wetenschap en eeuwenoude

Lees verder »
Laat je inspireren!
Wekelijks het nieuwe artikel in je mailbox én je ontvangt een gratis planner om de reis naar je lievelingsleven goed te beginnen.
Een andere kijk op gezondheid

Laat dit boek je helpen bij het begrijpen van de signalen die je lichaam je geeft en verbeter daarmee niet alleen je mentale en emotionele, maar ook je fysieke gezondheid!
Archieven

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *