Je droom wil beweging

Maar hoe weet je welke kant je op moet?

Je hebt gevoeld. Je bent afgestemd. Je hebt de “maar” losgelaten (of je hebt ‘m in ieder geval liefdevol op z’n plek gezet met het stemmetje van een kabouter of je innerlijke dramaqueen 😉). Je weet wat je verlangt: rust, overvloed, liefde, vrijheid. En je bent al begonnen het te voelen. Maar dan komt het moment waarop je denkt: “Oké, en nu? Wat moet ik dóen?”

“Take the first step in faith. You don’t have to see the whole staircase, just take the first step.”
Martin Luther King, Amerikaans predikant (1929 – 1968)

Want voelen is magisch, maar zonder beweging blijft het hangen in de lucht. Energie wil stromen en jouw dromen ook. Ze willen vorm krijgen, handen en voeten, zichtbaarheid. En dat vraagt om actie. Maar hoe weet je welke actie klopt? En wanneer? En wat als je het doodeng vindt?

Afgestemde actie, geen geforceerde drukte

Manifesteren is geen passieve bezigheid. Het is niet alleen maar mediteren op je yogamat en wachten tot het universum een pakketje bij je voordeur dropt. Het is samenwerken met het leven, een soort dans. Jij zet een stapje, het leven reageert. Jij luistert, voelt en beweegt mee.

En dat begint met een belangrijk inzicht: Niet elke actie is de juiste actie. Er zijn acties die je onderneemt vanuit paniek of bewijsdrang. “Ik moet nú iets doen, anders komt het nooit goed!” Dat zijn vaak de acties die veel energie kosten, maar weinig opleveren. Ze komen voort uit angst, niet uit vertrouwen.

Daar tegenover staat: aligned action. Afgestemde actie, een actie die voortkomt uit de energie van je verlangen. Die klopt. Die stroomt. Die misschien spannend is, maar ook licht en goed voelt. En dat verschil? Dat voel je. Zeker weten. Daar hoef je niet spiritueel voor te zijn – dat zit gewoon in je systeem ingebouwd.

Hoe weet je dan welke actie je moet nemen?

Heel simpel gezegd: je weet het als je stil genoeg wordt om te luisteren. Yep, daar is ‘ie weer, die stilte. De ruimte. Je innerlijke wijsheid. Als jij afgestemd bent op hoe je je wíl voelen, dan ga je ideeën krijgen. Inspiraties. Kleine impulsen. Een ingeving om iemand te bellen, om een mail te sturen, om je site aan te passen, om iets op te ruimen of om iets op te schrijven. Dat zijn je ingevingen. Die fluisteringen zijn géén toeval.

We noemen dat ook wel: inspired action. En meestal is het iets simpels. Iets wat nu meteen al kan. Niet pas over een maand, maar nu, vandaag. Eén stapje. De rest volgt. Dus in plaats van: “Wat moet ik allemaal doen?” Stel je jezelf de vraag: “Wat is mijn volgende moedige stap?”

Maar wat als je het doodeng vindt?

Aaah, daar komt het échte werk. Want vaak wéét je heus wel wat je te doen hebt. Je voelt het aan alles. Maar het is spannend. Het voelt te groot, te kwetsbaar, te zichtbaar. En dat is oké. Het betekent dat je buiten je comfortzone komt. Dat je een oude grens nadert. Dat je aan het groeien bent. Je angst is geen stopbord. Het is een groeiseintje.

Hier zijn drie manieren om daarmee om te gaan:

1. Maak het kleiner

Je hoeft niet meteen je baan op te zeggen of een TED-talk te geven. Wat is de kleinste actie die wél klopt en haalbaar voelt? Iets waar je niet van in paniek raakt, maar dat je wél een beetje uitdaagt? Begin daar.

2. Feel the fear and do it anyway

Actie is niet alleen voor mensen zonder twijfel. Juist niet. Moed is: iets doen terwijl je hart bonkt en je oksels klotsen. Je hoeft niet te wachten tot de angst weg is. Neem ‘m gewoon mee aan de hand, het is oké, die mag er zijn.

3. Vraag jezelf: “Wat zou ik doen als ik zeker wist dat het ging lukken?”

Deze vraag shift je energie direct van twijfel naar vertrouwen. Vanuit dát gevoel komen vaak heel andere ideeën naar boven. En die ideeën? Die mag je volgen.

En wanneer weet ik of het het juiste moment is?

Soms voelen we wél welke actie we zouden kunnen nemen, maar houden we onszelf tegen met: “Misschien nog niet nu. Straks of morgen. Eerst nog even….” Maar, het juiste moment is meestal eerder dan je denkt. Niet perfect. Niet als alles geregeld is. Niet als je zelfvertrouwen 100% is. Het juiste moment is: als je voelt dat het je roept, ook al vind je het kei spannend.

Als het blijft terugkomen in je gedachten. Als het je opwinding geeft. Als het je uitdaagt, maar niet verlamt. Dan is het tijd. En ja, het voelt soms alsof je van een rots springt zonder te weten of er een trampoline staat. Maar, die trampoline verschijnt juist zodra jij springt. Niet eerder.

Actie is geen verplichting, het is een uitnodiging

Een uitnodiging van je droom aan jou. Om mee te bewegen. Om te zeggen: “Ik ben er klaar voor.” Om jezelf serieus te nemen. Niet met kramp of bewijsdrang, maar met nieuwsgierigheid en opwinding. Wat gebeurt er als je één stap zet? Wat zou er kunnen ontstaan?

Dus stel jezelf vandaag deze vragen:

  • Wat is mijn eerstvolgende moedige stap?

  • Hoe zou het voelen als ik die vandaag al zet?

  • Wat als dat ene kleine stapje…. alles in beweging zet?

✨ En jouw glinstering voor deze week:

Je hoeft niet te weten waar het eindigt. Je hoeft alleen te weten waar je begint. De rest ontvouwt zich met elke stap. Met elke keuze. En met elke keer dat jij zegt: “Ik vertrouw en ik beweeg.”

Change your mind to change your life

Volg ons ook op:

Jezelf serieus nemen voelt vaak ongemakkelijk 

Op het moment dat je jezelf serieuzer gaat nemen, wordt het vaak niet rustiger, maar juist ongemakkelijker. Alsof je iets losmaakt wat je jarenlang zorgvuldig hebt genegeerd. In dit artikel neem ik je mee in dat ongemak. Niet om het weg te poetsen, maar om te laten zien waarom het

Lees verder »
Eigenwaarde begint niet in je hoofd

Eigenwaarde begint niet in je hoofd

Veel mensen denken dat eigenwaarde iets mentaals is. Dat het gaat over positief denken, affirmaties of jezelf moed inpraten. Maar echte eigenwaarde ontstaat niet in je hoofd. Ze ontstaat op een veel stillere plek. In het moment waarop je voelt: dit klopt niet voor mij en je daar niet overheen

Lees verder »
Gezondheid begint in je hoofd

Gezondheid begint in je hoofd

Hoe je gedachten je lichaam beïnvloeden Heel veel ‘goede voornemens’ hebben betrekking op gezondheid. Mensen willen afvallen, fitter worden, stoppen met roken of drinken, meer uren gaan slapen en minder uren stressen. Allemaal hele goede plannen, maar ook plannen waarvan we weten dat ze vaak in februari naar een stil

Lees verder »

Meer lezen over:

Archieven