Hoe bepalend je gedachten zijn.

Zo’n lange stilte is er nog niet eerder gevallen, de laatste artikelen zijn van 10 mei. Lag ik op de Bahama’s in een hangmat in die tussentijd? Neujjj, was het maar zo’n feest hahaha. Ik zat tot over m’n oren in de verf, het behang, de lampen, sloten, rolluiken en nóg meer verf. En er was nog iets……. ow ja, ik moet ook nog gewoon werken tussendoor 😉

Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.
Pippi Langkous

Kortom een hele hoop te doen, maar niet precies datgene wat ik het liefste doe. Dat gaf wat strijd zolang ik me ertegen verzette, maar zodra je met de stroom méé gaat loopt alles een stuk lekkerder. Ik maakte tijd voor de mensen die ik persoonlijk help, maar artikelen schrijven zat er even niet in. “Je moet altijd doen wat goed voelt” roep ik regelmatig, maar ook dat lukte niet altijd. Een huis van drie verdiepingen opknappen voelt niet altijd goed, wel dat het mijn huis is, maar niet dat overal het behang eraf moet, muren egaal gemaakt, het zeil van de zolder gehaald en nog een hele berg van dat soort klussen. Maar whatever, het is áf en ik ben er weer!

Ik heb er in ieder geval weer een hoop van geleerd. Niet alleen hoe je moet behangen, hoe je stopcontacten in de muur bevestigd en waar je een gebroken koof mee repareert, maar vooral hoe je je focus houdt waar die moet zijn, hoe bepalend je gedachten zijn bij alles wat je doet. De belangrijkste kamer waar ik regelmatig even iets moest doen was er geen in huis, maar was mijn bovenkamer. Natuurlijk heb ik dat hele huis niet fluitend opgeknapt, ik deed nagenoeg alles zelf en alleen, dus gelukkig zijn er nauwelijks getuigen van mijn gefoeter maar geloof me er waren dagen bij…..

En guess what, dat waren dan ook de dagen waarop niks goed leek te gaan, allerlei dingen “onverwacht” tegen zaten en ik rondliep met het gevoel dat ik dit nóóit af ging krijgen. Op die momenten kon ik stug doorwerken, met een sik van hier tot Tokyo en de overtuiging dat het echt niet goed ging komen -heb ik óók getest-, maar het werkte uiteraard veel beter als ik die overtuiging even de deur wees. Dat kostte me meestal niet meer tijd dan een bak koffie -ik heb vaker met dat bijltje gehakt- en daarna vóelde niet alleen alles beter, maar gáát het ook echt beter.

Je creëert datgene waar je op afgestemd bent, de intentie van je overheersende gedachten zie je om je heen. Altijd, zonder uitzonderingen. Met gedachten over mislukking of falen lopen de dingen die je moet doen niet als een zonnetje. Terwijl het moeiteloos gaat wanneer je er alle vertrouwen in hebt dat het prima gaat lukken. Wanneer je voor ogen houdt waar je het voor doet, waar je heen wil zul je er altijd komen. Het zijn je eigen gedachten die je weg soms moeilijker maken of zelfs blokkeren. En omdat die gedachten vaak zó automatisch in je opkomen en zó logisch lijken, geloof je nogal makkelijk dat het ook zo ís. Maar ook die gedachten zijn aangeleerd, uit eerdere ervaringen of overgenomen van anderen. Dat hoeft helemaal niet -meer- jouw waarheid te zijn, dát is een keuze!

Vertel jezelf een ander verhaal, een constructief verhaal wat je vooruit helpt en waar je energie van krijgt. Kijk naar mensen die al zijn waar jij heen wil, of zie voor je hoe fijn dat huis is als het af is en voel hoe goed dat voelt. Laat twijfel en negatieve overtuigingen achter je en zet er liefde en vertrouwen voor in de plaats. Je komt absoluut waar je wezen wil, zolang jij er maar vertrouwen in hebt en het werk wil doen wat ervoor nodig is! Focus op het eindresultaat, wie je dan bent, hoe je je dan voelt. Zolang je gefocust bent op je huidige realiteit (dit krijg ik nooit af bijvoorbeeld 🙂 ) is dát wat je creëert. Maar als je voor je kunt zien en kunt focussen op je doel, op het eindresultaat creëer je precies wat je wilt.

Mijn huis is af, op naar de volgende stap van mijn reis!EllenOnline.nl
Welke stap ga jij zetten?

Angst is een gedachte

Het is “maar” een gedachte

Angst dus. Hoe overweldigend het soms ook voelt, het is uiteindelijk alleen maar een verhaal dat we onszelf vertellen. Het is een kluwen van gedachten die we hebben gevormd op basis van onze ervaringen, overtuigingen en verwachtingen. Maar wat gebeurt er wanneer je die angstige gedachten echt op hun waarde

Lees verder »
Uiteindelijk is het ALTIJD angst

Het is uiteindelijk ALTIJD angst

“Je gedachten, gevoelens en emoties voeden je lichaam óf vergiftigen het”…. schreef ik in het vorige artikel. Dat is een stevige uitspraak misschien, maar wel een ware want wat we denken en voelen heeft directe gevolgen voor ons fysieke en mentale welzijn. Deze uitspraak is gebaseerd op wetenschap en eeuwenoude

Lees verder »
Laat je inspireren!
Wekelijks het nieuwe artikel in je mailbox én je ontvangt een gratis planner om de reis naar je lievelingsleven goed te beginnen.
Een andere kijk op gezondheid

Laat dit boek je helpen bij het begrijpen van de signalen die je lichaam je geeft en verbeter daarmee niet alleen je mentale en emotionele, maar ook je fysieke gezondheid!
Archieven

Eén reactie

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *