We genieten al een hele tijd van heerlijk warm en zonnig weer. De terrassen zijn overvol en iedereen is vrolijk. Hoewel…. we hebben uiteraard ook wel weer wat te mopperen, want nu is het weer té warm, de grond té droog en de insecten té talrijk. Op die manier is het nagenoeg nooit gewoon goed zoals het is. We zijn niet gewoon tevreden met wat ís, maar het moet bij voorkeur nét even anders.
Velen klagen louter uit gewoonte.
Robert Graves, Engels dichter en schrijver 1895-1985
We zijn heel erg goed in het altijd nét even anders willen dan dat het is. Het moet eigenlijk nét iets sneller, nét iets mooier, nét iets beter, iets vriendelijker, iets groter, kleiner, rechter of krommer. Vooral nét even anders…. Iedereen heeft wel commentaar, op de omstandigheden, het weer, zijn of haar eigen werk of dat van een ander, op anderen en vooral ook op zichzelf. We hebben bijna altijd wel een reden om nét niet helemaal tevreden te zijn met hoe het gewoon ís.
Richt je op het positieve
Zelfs als je er alleen maar over schrijft klinkt het al vermoeiend. En jammer van al de energie die in negatieve zaken gestoken wordt, zeker als je bedenkt wat je daarmee aantrekt. Waar je je aandacht op richt groeit, dat weten we inmiddels en hopelijk heb je daar ook al wat ervaring mee opgedaan. Door dus steeds je aandacht te vestigen op allerlei dingen die nét niet zijn wat je hoopte of verwachte, is dat ook hetgeen je laat groeien in je leven; steeds nét niet, oftewel een eindeloze ontevredenheid.
Misschien kun je zelf je verwachtingen wat bijstellen en van daaruit kijken of je vanuit het positieve kunt leven. Als iemand iets gedaan heeft wat nét niet naar je zin is, kun je ook gewoon blij zijn met datgene wat die persoon heeft gedaan. Wees dankbaar voor het feit dat die persoon iets voor je wilde doen en vraag je eerst even af of het zo misschien ook gewoon goed is. Alles hoeft helemaal niet precies volgens het patroon dat jij in gedachten had, er zijn vele andere mogelijkheden die ook goed zijn. En met de dankbaarheid die je voelt voor de gedane arbeid, creëer je heel wat leukere dingen dan met commentaar en ontevredenheid.
Wees tevreden met wat ís!
Om verder te kunnen ontwikkelen zullen we eerst moeten accepteren wat ís. We zullen eerst waardering moeten hebben voor alles, precies zoals het ís. Door alles te accepteren zoals het is en daar dankbaar voor te kunnen zijn, creëer je de mogelijkheid om op een positieve manier verder te kunnen ontwikkelen. Al je aandacht is dan gericht op positiviteit, dankbaarheid en groei. Vanuit ontevredenheid, creëer je niets moois, hooguit nog meer ontevredenheid omdat daar je aandacht is. Waarbij ontevredenheid, commentaar of geklaag over dingen waaraan niemand iets kan veranderen, zoals het weer bijvoorbeeld, natuurlijk met stip op nummer 1 staat in de “useless-top-100”. Je verpest er je eigen humeur mee en dat van anderen en that’s it. Niets bereikt, behalve het creëren van een negatieve sfeer. En van daaruit ontstaat meer negativiteit waar helemaal niemand op zit te wachten.
Laten we dus beginnen met te genieten van het heerlijke zomerweer! Ja het is warm en ja daar ga je van zweten, maar hebben we dan liever een grijze wereld en regen? De meeste mensen niet denk ik, dus laten we blij en dankbaar zijn voor deze heerlijke zomerse dagen. Zet jezelf in een wat lagere versnelling, drink veel water en geniet. En probeer in elke situatie voortaan eerst eens het positieve op te zoeken, dat is er altijd. Kijk naar wat er mooi, leuk, goed, fijn, enz. is en ben daar dankbaar voor. Van daaruit kun je heel gemakkelijk de stap zetten naar meer positieve acties en meer tevredenheid met alles, gewoon precies zoals het ís.
Geniet van de zon vandaag!
Hij schijnt speciaal voor jou!
