Dat is dan uiteindelijk de bedoeling, handelen naar de adviezen en antwoorden die je in jezelf vindt. Je wéét waar je heen wil, wat je te doen hebt, wat je niet meer wil of waar je weg wil. Maar dan komt de bullshit waar je nog even mee moet dealen…..
De oudste en sterkste emotie van de mensheid is angst, en de oudste en sterkste soort angst is angst voor het onbekende.
H. P. Lovecraft, Amerikaans fantasy- en horrorschrijver 1890-1937
Dan gaan die twee kemphanen, verstand en gevoel, een stevige strijd aan met elkaar. Er treden allerlei zogenaamde veiligheid procedures in werking, die die wijsneus in je hoofd heeft geïnstalleerd. Die trekt alle registers open met “pas op“, “kijk uit” en “stel dat….” en alle andere blokkerende gedachten die je ooit zijn aangeleerd. Alle angsten en twijfels die je ooit hebt overgenomen van je ouders, vrienden, familie of wie dan ook komen voor de dag. Daar zul je eerst mee moeten afrekenen.
Trucjes van je mind
Moet je daarvoor eerst in therapie? Nope, niet nodig. Het enige wat je hoeft te doen is je realiseren hoe die trucjes van je mind werken. Niets is zo behoudend als je mind. Al denk je nóg zo vooruitstrevend te zijn, als het erop aankomt kiezen we instinctief voor wat we kennen, voor veiligheid en zekerheid. En dat is wat die wijsneus in je hoofd ook het liefste wil, niets veranderen alles vooral houden zoals het is. Dát is bekend en vertrouwd. En dat je daar niet gelukkig in bent, of je heel erg beperkt in voelt is basically onzin. Wat er allemaal gaat komen als je je buiten je comfort zone begeeft, dát is pas beangstigend……
Trap er niet in
Maar dát is nou juist waar je doorheen moet prikken, die gedachten zijn niet waar! De stap die je wil zetten ís niet eng, dat laat je je alleen maar aanpraten door die wijsneus in je hoofd. Je staat er niet alleen voor, dat is de truc die die wijsneus gebruikt om je te houden waar je bent. Je krijgt niets op je bord wat je niet aankunt en je zal altijd steun en hulp vinden. Die wijsneus doet z’n uiterste best om jou van die eerste stap te weerhouden, maar hij doet dat met gedachten en overtuigingen die helemaal niet -meer- waar zijn. Dat moet je gaan zien!
Het was misschien jaren geleden of voor iemand anders eng of moeilijk en dat heb je opgeslagen in jouw systeem, maar dat heeft in werkelijkheid niets met jou te maken. Met een beetje pech zijn het niet eens jouw eigen gedachten, maar zijn ze overgenomen van mensen om je heen die angstig en onzeker waren of zijn. Het is niet jouw verhaal. Dat gevoel wat je roept om iets te doen, een stap te zetten, dát is jouw verhaal! Dat is er niet voor niets, het heeft het beste met je voor en kiest altijd voor jouw geluk.
Kies bewust voor constructieve gedachten
Laat al die beperkende gedachten los. Jij bent de enige denker in je hoofd, jij kiest nu vrijwillig voor de gedachten en overtuigingen waarmee je leeft. Laat dat gedachten zijn die je helpen en steunen op je weg naar geluk. Geen blokkerende en belemmerende gedachten die mogelijk niet eens van jou zijn. Realiseer je dat je geen millimeter vooruit komt door aan die gedachten vast te houden en laat ze achter je. Overspoel ze met nieuwe gedachten die jij kiest en die jou dienen. Gedachten die je een goed gevoel en vertrouwen geven, die je laten voelen dat je alles kan wat je maar wil en je nergens door tegen laat houden. Al is er maar één persoon op de plek waar jij wil zijn, dan is het dus mogelijk. Als die persoon het kon, kan jij het ook!
Ga ervoor en laat die wijsneus in je hoofd maar pruttelen en mopperen, daar HOEF je niet naar te luisteren!
Wil je meer leren over hoe al die gedachten zijn ontstaan en hoe je ze zou kunnen inzetten om je wensen en dromen wél te realiseren?
In deze twee ebooks leg ik het je uit!
