Een nieuw begin!

Ik werd zaterdag wakker en toen lag er een nieuw jaar op de stoep. Ik was er blij mee en heb het met open armen binnen gelaten! Een nieuw begin, nieuwe plannen, 365 pagina’s die we zelf mogen vullen zoals we dat graag willen. Of je dat ook doet is natuurlijk een andere vraag…. Heb je een plan? Weet je waar je heen wil? En weet je inmiddels ook wat je tegen houdt?

“Het belangrijkste is niet ophouden met vragen stellen.”

Albert Einstein, Duits – Amerikaans natuurkundige 1879-1955

Zonder plan dwaal je wat rond of waai je mee met alles wat er om je heen gebeurt. Prima natuurlijk als dat is wat je wil. Maar als je wensen en dromen hebt die je graag waar wil maken, dan is een plan een onmisbaar begin. Ik heb een werkblad gemaakt om je hierbij te helpen, zodat je helder hebt waar je heen wil, hoe je allermooiste leven eruit ziet. Download dit en ga ermee aan de slag als je nog geen duidelijk beeld hebt van je doelen.

En vervolgens loop je tegen van alles aan wat je tegenhoudt.

Eigenlijk niet tegen “van alles” maar tegen één ding; je eigen beperkende gedachten. Je weet wat je wensen en dromen zijn, je weet hoe je allermooiste leven eruit zou zien, maar je eigen gedachten houden je tegen of zetten je zelfs helemaal stil. Je gelooft niet dat het kan, je denkt dat dat alleen voor the happy few is weggelegd, je vindt dat je kennis/tijd en geld tekort komt, je durft het niet of je bent teveel bezig met wat anderen ervan zouden vinden, enz enz enz.

Al deze gedachten eindigen in een punt. “Ik kan dat niet.” Punt. “Ik heb niet genoeg kennis om dat te doen.” Punt. “Dat lukt alleen de happy few.” Punt. “Ik heb daar geen geld voor.” Punt. En na een punt houdt het op. Dat is een mededeling, je accepteert op dat moment iets als waarheid, als een vaststaand feit. Maar dat zíjn het helemaal niet, dat worden het pas als jij ze gelooft!

Stel jezelf -de juiste- vragen.

In plaats van mededelingen doen aan jezelf alsof dat feiten zijn, zou je ook vragen kunnen stellen. Een mededeling sust je mind in slaap, maar een vraag zet die juist aan het werk. Je mind wordt uitgedaagd en zal op zoek gaan naar een antwoord. We kennen allemaal het gegeven dat als je je iets afvraagt, “Van wie dit nummer?”, “Hoe heette die docent ook al weer?” of “Waar zijn mijn sleutels?” het antwoord je vanzelf een keer te binnen schiet. 

Dus alle mededelingen die je doet aan jezelf zou je beter kunnen vervangen door vragen. Die helpen je verder op weg in plaats van een punt te zetten. “Hoe kan ik de vaardigheden onder de knie krijgen die nodig zijn voor mijn plan?”, “Waar kan ik de kennis vinden die ik mis?”, “Hoe zijn die happy few daar gekomen?”, “Wat kan ik doen om aan meer geld te komen?”, enz enz enz.

Zet jezelf “aan”

We blijven vaak vanzelf op hetzelfde paadje lopen. We nemen steeds dezelfde route omdat we die kennen en die vertrouwd is. Zo is het je geleerd. Maar daarmee creëer je ook steeds opnieuw dezelfde gevoelens, handelingen en resultaten. Weet je nog hoe je je leven vormgeeft? Je ervaart iets, dat roept gedachten in je op, die gedachten roepen gevoelens op, vanuit die gedachten en gevoelens handel je en dat geeft resultaten. Kort gezegd; je ziet wat => je denkt wat => je voelt wat => je doet wat => je ziet resultaat. Best simpel 😉

Maar als die stappen steeds beginnen op hetzelfde punt, steeds beginnen bij de realiteit die je in het verleden hebt gecreëerd met de gedachten en overtuigingen die je gelooft, dan komen er geen nieuwe gedachten, gevoelens en handelingen uit voort. Vandaar dat veel levens overeenkomsten vertonen en voldoen aan het plaatje dat je hebt geleerd; een goede studie, zodat je een goede baan krijgt met een mooi salaris en dan kan je een mooi huis kopen enz enz enz.

Maar wat je niet leerde is dat je alles kunt veranderen door anders te gaan denken. Je leerde niet dat je gedachten en overtuigingen geen vaststaande feiten zijn, maar “slechts” aangeleerde denkgewoonten. Je leerde ook niet dat je kan bereiken wat je wil als je je mind daartoe zet. Je hoeft niet op de gebaande paden te lopen, je kan je eigen weg kiezen. Als je je mind maar aan het werk zet en op zoek gaat naar wegen en antwoorden, dan kun je overal komen!

Zet jezelf “aan”.
Stel vragen en ga op zoek naar antwoorden!