Opletten waar je gedachten op gefocust zijn, 100 keer je gevoel checken en dan ook nog elke dag gaan schrijven. Alsof ik niks anders te doen heb zeker?! De meest gehoorde reactie op élke dag schrijven; “daar heb ik toch geen tijd voor“…..
Schrijven is innerlijk toneel.
Hella S. Haasse, Nederlandse schrijfster 1918-2007
Geen tijd hebben is een verschijnsel van de tijd waarin we nu leven, iedereen is druk, druk, druk en als je dat niet bent dan is er eigenlijk wel iets mis met je. Maar ook die druk, druk, druk mensen zie je online op WhatsApp, posten op Instagram of Facebook en ze kunnen meepraten over de laatste aflevering van Wie is de mol? of expeditie Robinson. Het is een kwestie van prioriteiten stellen. Tijd om elke dag te schrijven en daarmee het leven vorm te geven zoals we dat zelf graag willen, hebben we allemaal. Het kost je een half uurtje op een dag en dat heeft iedereen.
Waar blijft jouw tijd?
Maar waar liggen je prioriteiten? Waar besteed je dat half uurtje nú aan? Instagram? WhatsApp? Televisie? Of slaap je nog lekker even een half uurtje langer? En wat leveren deze uren je dan op? Ontspanning? “Ja ik moet toch ook ontspannen na een dag werken?!“. Daar zou ik natuurlijk van alles op kunnen zeggen, maar het ging nu over dat schrijven, dus daar hou ik het even bij 😉 Het dagelijks schrijven ís ontspanning, je gaat bewust op zoek naar wat goed voelt en waar je gelukkig van wordt, als dát je geen nieuwe energie oplevert wat dan wel?!
Als je op je werk (of thuis) een uitgebreid to-do-lijstje hebt, ga je dan als een razende in de rondte rennen, of focus je je op dat lijstje en maak je een plan waarmee je het efficiënt kunt afwerken? Ik hoop voor jou (en je baas) dat het niet de eerste optie is waar je voor gaat want dan komt er weinig uit je handen en bereik je je doel hooguit per ongeluk. Ook in je eigen leven heb je een to-do-lijstje, daar staan alle wensen en verlangens op die je hebt. Maar bij dát lijstje gaan we dus wel voor de eerste optie, in de rondte rennen, overal tijd en aandacht insteken behalve in dat lijstje. “Nee, daar heb ik toch geen tijd voor“….
Wat vind jij belangrijk in je leven?
Dit patroon ga je juist doorbreken door te schrijven. Je gaat op een rijtje krijgen wat jij nou precies belangrijk vindt in je leven, waar je gelukkig van wordt, wat je graag wil bereiken, enz. enz. Dan ga je zien hoe je achter de feiten aanrent, terwijl je de feiten zelf kan creëren. Je kan zelf vorm gaan geven aan je dagen en je leven als je weet hoe dat eruit moet zien om aan jou wensen te voldoen. En juist door die helderheid en focus ga je tijd overhouden.
Wanneer je op weg gaat is het handig om te weten waar je heen wil en om de gps goed in te stellen. Je kent je bestemming en je plant de route erheen. Pas dan ga je van huis. Je bent velen malen sneller op de plaats van bestemming dan wanneer je die tijd niet even had genomen. Met dat to-do-lijstje werkt het exact hetzelfde; Je maakt helder waar je heen wil en je plant de route er naartoe.
Het bespaart je juist tijd
Doordat je elke dag even de tijd neemt om je doel voor ogen te halen en de gps in te stellen bespaar je jezelf juist een hoop tijd. Je hoeft niet meer achter alle feiten aan te rennen, maar je hebt de feiten zelf vormgegeven. Nu weet je waar je heen wil en welke stappen je vandaag kan zetten en ga je op weg. Je zal al snel zien dat je tijd over gaat houden en dat je die met alle liefde in je plannen steekt in plaats van rond te hangen op Insta of voor de televisie!
Wie schrijft die blijft!
Ga ermee aan de slag en ervaar wat het je brengt.
