Voor je gezondheid!
In het vorige artikel heb ik je laten zien wat de voordelen en de vooruitgang zijn van elke dag even tien minuutjes focussen op de positieve aspecten in je leven. Even reflecteren op jezelf en je dag of week. Naast dingen als meer zelfvertrouwen, een positievere kijk op het leven, hoopvoller in het leven staan […]
We hoeven alleen maar te luisteren.
In vele artikelen hebben we gezien dat we veel geloven wat eigenlijk niet zo is. Heel veel over onszelf en onze eigen mogelijkheden en capaciteiten, maar ook over anderen en over het leven op zich. We geloven dat er van alles aan ons mankeert, dat we tekort schieten, dat anderen het beter doen dan wij […]
Follow the butterflies!
In het vorige artikel schreef ik al over het feit dat miljarden mensen hetzelfde doel nastreven, namelijk een prettig leven. Dat kan er natuurlijk voor iedereen anders uitzien, maar het heeft altijd wel een aantal overeenkomsten. De vrijheid om je eigen keuzes te maken staat over het algemeen met stip op nummer één. Vervolgens wil […]
We willen allemaal hetzelfde
Uiteindelijk willen we allemaal hetzelfde. We willen allemaal een prettig leven. We willen gezond en vrij zijn, we willen liefdevolle relaties, een fijne plek om te wonen, de vrijheid om onze eigen keuzes te maken en de middelen om voor onszelf en anderen te zorgen. We willen allemaal met respect behandeld worden, inspraak hebben in […]
Geef je macht niet uit handen
Probeer niet om een kapstok te vinden waar je je ongenoegen kwijt kan… schreef ik vorige week. Maar dat is juist waar de mensheid zo enorm in uitblinkt; we weten in negen van de tien gevallen echt binnen een split-second iets of iemand de schuld te geven van wat het dan ook was wat fout […]
Let op hoe je je voelt
Alles wat je aandacht geeft groeit. De gedachten en overtuigingen waar jij je aandacht op richt worden een steeds groter deel van je belevingswereld en daarmee vormen ze je realiteit. Dat is heel mooi en vooral ook heel makkelijk. Als ik iets wil dan hoef ik daar dus alleen maar al m’n aandacht op te […]
Je bent het resultaat van je gedachten
In het vorige artikel ging het over de gedachten die je hebt over jezelf. Dat zijn “slechts” gedachten, geen waarheden. En bovendien bén je niet die gedachten, je hébt ze alleen. Gelukkig kun je alles wat je hebt ook weer wegdoen, dat is bij sommige gedachten en overtuigingen een heel goed idee. Je bént niet […]
Volg JOUW hart
In je hart wonen je ware verlangens, je wensen en dromen, dat weten we nu ondertussen wel. Dat wat je het allerliefste zou willen, maar niet hardop uit durft te spreken en soms zelfs niet aan jezelf wil toegeven. En ondertussen gaat het dagelijks leven gewoon zijn gebruikelijke gang. We leven alsof we alle tijd […]
Angst maakt meer kapot dan je lief is
Daar eindigde ik het vorige artikel mee. Zomaar een eenvoudig zinnetje, maar wel één waar een hele wereld achter schuilgaat. Angst brengt heel wat teweeg in een mensenleven, van fysieke gevolgen tot het vermijden van situaties. Soms is angst terecht, maar nog veel vaker is het een product van onze eigen gedachten. Helaas weet ons […]
De gevolgen zijn voor jou.
In het vorige artikel haalde ik al aan dat het veranderen van je gedachten over iets en het loslaten van oude overtuigingen een hoop kan veranderen in je leven. Niet alleen rondom de situatie waar je je in bevond, maar ook voor je toekomst. Je zal dan anders reageren dan dat je voorheen deed en […]
