Bewust leven is nog niet zo simpel…
In het artikel “Het juiste pad… hoe weet je dat?“ zagen we dat je diep vanbinnen altijd voelt of je op jouw pad zit, of dat je eigenlijk leeft zoals anderen het van je verwachten.
Artikelen die je ondersteunen in het herkennen, luisteren naar en volgen van je gevoel. Leer hoe je intuïtieve signalen en emoties kunt begrijpen en gebruiken als kompas voor beslissingen en balans in je leven.
In het artikel “Het juiste pad… hoe weet je dat?“ zagen we dat je diep vanbinnen altijd voelt of je op jouw pad zit, of dat je eigenlijk leeft zoals anderen het van je verwachten.
Na het loslaten van de meningen van anderen, is de volgende stap om echt je eigen innerlijke stem te ontdekken. De stem die de antwoorden op jouw vragen weet, die weet waar jouw hart een
Dat wensen we de mensen om ons heen elk jaar opnieuw, een gelukkig nieuw jaar. We hopen dat ze het jaar gezond en gelukkig doorkomen. Maar hebben we zelf enig idee hoe ons eigen gelukkig eruit ziet?
“Als we altijd en vóór elk ander geluid zouden luisteren naar onze eigen innerlijke stem, dan zijn vervelende signalen en pijn helemaal niet nodig.” Dat schreef ik in het vorige artikel. De signalen die je
Onze natuurlijke staat van zijn is positief, relaxt en happy. Je bent niet van nature gespannen, zenuwachtig, gestresst, bang, verdrietig of ongerust. Dat zijn allemaal reacties op externe invloeden. Reacties die geen van allen goed
Ja, ze staan weer voor de deur die kerstdagen. En daarmee ook dat kerstdiner. Dat diner wat gezellig MOET zijn, waar de verwachtingen hooggespannen zijn. “Gezellig” met de hele familie -ongeacht de onderlinge verhoudingen-. Of
In het vorige artikel schreef ik al over het feit dat miljarden mensen hetzelfde doel nastreven, namelijk een prettig leven. Dat kan er natuurlijk voor iedereen anders uitzien, maar het heeft altijd wel een aantal
Als we een golf van positiviteit en vertrouwen willen veroorzaken, dan zullen we eerst moeten zorgen dat we dat gevoel in onszelf oproepen. De oefening uit het vorige artikel helpt je een heel eind op
Om te voldoen aan de belangrijkste taak in je leven; zorgen dat je je goed voelt, moet je natuurlijk wel opletten. Het is de bedoeling dat je in de gaten hebt wanneer je je niet
We hebben gezien dat je overtuigingen (aannames), je gedachten en zelfs je woorden heel erg worden beïnvloed door je omgeving. Alles in je omgeving, van ouders tot scholen en van media tot werkgevers, van iedereen
Deze week zitten we nog goed, maar ze komen er weer aan, de donkere dagen. Donker en koud. Het is natuurlijk geen goed idee om je in Nederland of België negatief te laten beïnvloeden door
Dat is wel wat we vaak proberen. In plaats van het licht aandoen, gaan we mopperen over het feit dat het donker is. We gaan opnoemen wat er allemaal mis is, wat eraan mankeert, hoe
