Zelf voor een goed gevoel zorgen.
Ken je dat, er gebeurt iets vervelends of iemand zegt iets wat je echt niet leuk vindt en dat vervelende gevoel blijft de hele dag hangen. Terwijl het voorval al uren geleden is ben jij
Artikelen met deze tag bieden strategieën en tips om je focus te versterken. Ontdek hoe je afleidingen kunt verminderen, je aandacht kunt richten op wat je wil bereiken en zo efficiënter en bewuster kunt werken aan je doelen.
Ken je dat, er gebeurt iets vervelends of iemand zegt iets wat je echt niet leuk vindt en dat vervelende gevoel blijft de hele dag hangen. Terwijl het voorval al uren geleden is ben jij
Als wij menswezens ergens heel goed in zijn, dan is het wel in ontkennen! We hebben er een handje van om onmiddellijk om ons heen te kijken waar we de schuld kunnen parkeren als er
Laten we nog eens opnieuw kijken naar de bestellingen die we doen in ons leven. En dan bedoel ik uiteraard niet de pizza’s, of kleding die je bestelt, maar alle bestellingen die je “de lucht
Allemaal zoeken we wel ergens naar. Naar bevestiging, naar liefde, geborgenheid en veiligheid. Iedereen is op zoek. En we zoeken dat bij een partner, bij een ouder, een kind, vriendinnen en vrienden of bij professionals
Hoe ben jij vanmorgen je dag begonnen? Weet je het nog? Werd je opgewekt en uitgerust wakker, of moest je zo’n beetje van een andere planeet komen? Blijf je nog even in je bed liggen
Wanneer zei jij voor het laatst “dank je wel“? Tegen een collega die je even iets aangaf. Je partner die met een goede raad kwam. Een vriendin die je belde of de buurvrouw die je
“Hier gaat zij echt heel boos over worden, dat weet ik zeker. Ze wordt altijd boos als er zo iets voorvalt, want dat heeft ze vroeger wel eens meegemaakt“. Of “mijn zus reageert altijd heel
Je loopt te tobben om af te krijgen waar je mee bezig bent en ondertussen zeurt er nog een heel to-do-lijstje in je hoofd. Niet vergeten dat even te maken, die even te bellen, de
Wij hebben geleerd om te denken en te beredeneren. Argumenten, logica, berekeningen en bewijzen. Wanneer je het niet kunt beredeneren of narekenen is het niet waar….. Het is het verstandigste om zoveel mogelijk te luisteren.
Alles waar je aandacht aan geeft groeit. Dat weten we ondertussen. Wanneer je je focust op een onderwerp dan trek je het als ‘t ware je leven binnen. Wij hebben nog steeds de neiging om
We genieten al een hele tijd van heerlijk warm en zonnig weer. De terrassen zijn overvol en iedereen is vrolijk. Hoewel…. we hebben uiteraard ook wel weer wat te mopperen, want nu is het weer
Als kind hielden we van alles en iedereen! We vonden een torretje even leuk om mee te spelen als het buurjongetje en we konden uren gebiologeerd kijken naar een spinnetje dat een web aan het
