Let op hoe je je voelt
Alles wat je aandacht geeft groeit. De gedachten en overtuigingen waar jij je aandacht op richt worden een steeds groter deel van je belevingswereld en daarmee vormen ze je realiteit. Dat is heel mooi en
Artikelen met deze tag bieden strategieën en tips om je focus te versterken. Ontdek hoe je afleidingen kunt verminderen, je aandacht kunt richten op wat je wil bereiken en zo efficiënter en bewuster kunt werken aan je doelen.
Alles wat je aandacht geeft groeit. De gedachten en overtuigingen waar jij je aandacht op richt worden een steeds groter deel van je belevingswereld en daarmee vormen ze je realiteit. Dat is heel mooi en
Je hebt zo je ideeën en gedachten over nagenoeg alles in het leven. Met zo’n 50.000 gedachten per dag moet dat wel lukken. Maar behalve jouw eigen gedachten over alles wat zich op een dag
In het vorige artikel zagen we dat het hele systeem van verwachtingen volledig naar buiten gericht is. En dat is niet alleen bij de verwachtingen die we hebben, maar bij heel veel van wat we
Laten we in dit artikel nog even verder kijken naar dat mindset-team van ons. De grootste bananenschil op weg naar succesvol je leven vormgeven, is namelijk de samenwerking tussen de verschillende teamleden. Als je bijvoorbeeld
Met de juiste mindset kun je je hart volgen en je wensen en dromen waarmaken. Dat is net zo waar als de bewering dat je goud kunt maken met een deeltjesversneller. Maar dat wil nog
Iedereen begrijpt dat fastfood niet heel erg gezond is. Je aderen slippen dicht, je organen worden omringt door vet, je hart is niet blij met die verzadigde vetten en zo nog wat van die minder
In het vorige artikel heb ik het gehad over vragen stellen. In plaats van denken “Dat kan ik niet” jezelf afvragen “Hoe kan ik…..?”. Daarmee zet je je mind aan het werk en gaat die
Daar eindigde ik het vorige artikel mee. Zomaar een eenvoudig zinnetje, maar wel één waar een hele wereld achter schuilgaat. Angst brengt heel wat teweeg in een mensenleven, van fysieke gevolgen tot het vermijden van
In het vorige artikel kwam het al even langs, als je je aandacht niet bewust stuurt, waait die mee met alles wat er om je heen gebeurt. Waarschijnlijk herken je het wel, zeker nu. Als
Om en nabij deze hele site draait om het gegeven dat je met je gedachten en overtuigingen je eigen realiteit creëert. Je bent altijd aan het creëren, of je dat nou gelooft of niet. Of
We willen vaak wel van alles veranderen. Soms hebben we grote dromen, maar heel vaak gaat het ook om kleine veranderingen. Meer bewegen, gezonder eten of het bijhouden van een journal. Geen werelddromen maar zeker
Leven doe je natuurlijk niet alleen. Dat doe je met elkaar, we noemen het niet voor niks een sámenleving. We hebben allemaal elke dag contact en interactie met anderen. Maar toch is er maar één
