De cijfers…. ik ben er wel gelukkig mee!
Ik ben altijd een schrijver geweest. Ik geloof tot in mijn tenen in schrijven. Praten is leuk en gezellig, kan soms ook echt voor opheldering zorgen, maar mist voor mij de kracht en magie van schrijven. Het is jammer dat schrijven nog zo wordt onderschat als route uit persoonlijke trubbels en naar het leven dat […]
Het placebo-effect werkt altijd
Je vormt je ervaringen met het verhaal dat jij jezelf erover vertelt. Dat maakt je verantwoordelijk voor al je ervaringen, dat kan lastig en confronterend zijn, maar tegelijkertijd is het ook some kind of magic! Je kan dus je leven elke kleur geven die je maar wil, jij schrijft het verhaal en jij kiest de […]
Ook je humeur is een keuze….
Op het moment hebben veel mensen het best moeilijk met de situatie waarin we leven. Logisch natuurlijk, we vinden het geen van allen een feestje. Om je heen hoor je nogal wat gemopper en ronduit boze reacties. De mondkapjes hebben er al voor gezorgd dat je niemand meer zíet lachen, maar ik vraag me af […]
Je kan het donker er niet uitschoppen
Dat is wel wat we vaak proberen. In plaats van het licht aandoen, gaan we mopperen over het feit dat het donker is. We gaan opnoemen wat er allemaal mis is, wat eraan mankeert hoe dat komt en bij voorkeur ook maar meteen wie z’n schuld dat is. Daar besteden we onze tijd aan in […]
Angst of vertrouwen?
Ben je nog op weg naar je plannen? Zet je stappen op weg naar het leven dat je voor jezelf hebt geschetst? Of roept de realiteit van alle dag harder dan wat je van plan was? Je huidige lifestyle, je huidige baan en de gewoontes die je al had eisen natuurlijk een deel van je […]
Gewoon even niks.
Je bent eindelijk op weg. Misschien wil je dit al jaren, misschien pas sinds vorige week. Je kan op weg zijn naar een ander leven, maar het kan ook dat je een minder grote verandering hoopt te bereiken. Whatever it is, het is altijd goed. Je hebt een deal met jezelf en bent op weg, […]
Wat houdt jou bezig?
Elke dag even twintig minuten besteden aan persoonlijke ontwikkeling? Een online training volgen die elke dag wat tijd vraagt? Mediteren? Dagelijks een dagboek bij gaan houden? Ademhalingsoefeningen? Yoga? Het blijft voor velen een lastige opgave om hier op regelmatige basis tijd aan te besteden, zelfs nu vele andere zaken waarmee we onze tijd doorbrachten op […]
Welke online training ben jij gaan doen?
In het vorige artikel gaf ik je een aantal suggestie voor online cursussen die je allemaal een hoop goeds op kunnen leveren. Ze helpen je stuk voor stuk om bewuster te leven, meer stil te staan bij jezelf, je gedachten en overtuigingen, je wensen en dromen, je gezondheid en je welzijn. Een aantal mensen hebben […]
We worden verzocht naar binnen te gaan…..
Elke maatregel die op het moment wordt genomen haalt ons steeds meer uit de buitenwereld. Uit de cafés, het restaurant, de bios, het theater en zelfs uit je werk als dat ook thuis gedaan kan worden. We worden vriendelijk doch dringend verzocht zoveel mogelijk in onze eigen bubbel te vertoeven, bij voorkeur met….. onszelf. We […]
Zelfvertrouwen
Een gedachte is maar een gedachte schreef ik in het vorige artikel. Het is een wolkje dat voorbij drijft en van zichzelf geen betekenis heeft. Pas als jij je aandacht richt op die gedachte en er betekenis en waarde aan gaat hechten krijgt de gedachte invloed….. Maar dan moeten we de keuze wel bewust gaan […]
