“De grote stad is gevaarlijk“, “Spinnen zijn eng“, “Van regen wordt je chagrijnig” en “Wie voor een dubbeltje geboren is wordt nooit een kwartje“. Die laatste stamt uit het Nederlandse guldens tijdperk, maar allemaal zijn ze precies zo waar als jij ze vindt. En naast deze statements zijn er natuurlijk nog duizenden te noemen die we in de loop van ons leven hebben gehoord.
Al onze kennis heeft zijn oorsprong in gevoel.
Leonardo da Vinci, Italiaans schilder, ingenieur en musicus 1452-1519
Overal vliegen de beweringen ons om de oren. Op school, van ouders, vrienden, kennissen, werkgevers, radio, televisie, social media en ga zo maar door. En met de snelheid waarmee dat tegenwoordig gaat hebben we nauwelijks tijd om te bedenken of het waar is of niet. Wanneer het maar met voldoende overtuiging wordt gebracht fietst het bij velen zomaar naar binnen. Je bent je er vaak niet eens van bewust, dat je een nieuwe overtuiging oppikt, je neemt hem op de automatische piloot over.
Of je neemt het uiteindelijk over omdat alle anderen dat ook doen. Ook dat is een hele sterke drijfveer. Je zou ervan staan te kijken hoeveel gewoonten, gedachten en overtuigingen je gewoon klakkeloos hebt overgenomen omdat anderen dat ook deden. In dit grappige filmpje is te zien hoe gemakkelijk dat gaat: Https://www.youtube.com/watch?v=07Jc75nofd0. We hebben nou eenmaal geleerd dat het belangrijk is om erbij te horen en geaccepteerd te worden, dus we vertonen liever geen afwijkend gedrag. We sluiten snel en gemakkelijk aan bij de massa.
Toch hebben we allemaal bewondering voor mensen die dat niet doen. In eerste instantie vinden we het misschien een beetje vreemd, maar al snel kijken we er met bewondering naar als iemand volledig zijn of haar eigen pad bewandeld. Eventuele negatieve gedachten over die persoon maken al snel plaats voor termen als stoer, mooi, dapper, onafhankelijk en bewonderenswaardig. Eigenschappen die we zelf ook best wat meer zouden willen hebben.
Het enige dat we daarvoor moeten doen is op zoek gaan naar onze eigenheid. Minder kijken naar de omgeving, niet aansluiten bij wat zij doen, maar je afvragen wat jij nou eigenlijk wil. Waar wordt jij blij van. Je lijf geeft je heel duidelijke signalen om daarachter te komen. Wanneer je iets doet omdat de anderen het ook doen, of omdat je denkt dat het van je verwacht wordt, voelt dat in het beste geval neutraal. In het slechtste geval doe je het met tegenzin en voelt het zwaar en vermoeiend. Maar wanneer je doet wat je zélf graag wil voelt dat heerlijk, je bruist van de energie en voelt meteen dat dit goed is. Je zou het uren achtereen kunnen blijven doen, het kóst je geen energie maar geeft je die.
Je hebt dus een heel gemakkelijke en vooral duidelijke tomtom aan boord; je gevoel. Voor sommigen is dat ook al iets engs, gevoel. Dat is iets voor emotionele types of van die zweverige lui. Maar ook alle stoere binken en dappere dames functioneren op gevoel, ook zij krijgen heel duidelijke signalen vanuit diezelfde tomtom. De vraag is alleen wat je ermee doet?
Let eens op hoe het voelt wat je doet, moet gaan doen, denkt of gelooft? Vul je je dagen met dingen die zwaar voelen, die je energie kosten, die je geen enkele inspiratie geven? En hoe voelt een bepaalde gedachte of overtuiging? Wanneer je denkt aan de overtuiging “dat je nou eenmaal moet zwoegen om iets te bereiken“, hoe voelt dat dan? Relaxt, licht en gemakkelijk? Geeft die gedachte je energie en inspiratie? Waarschijnlijk niet en dan is het tijd om daar iets aan te doen, om de overtuiging om te buigen naar iets dat wél goed voelt. Wanneer je bijvoorbeeld werk gaat doen, of een eigen onderneming opzet in een richting die je wél echt wil, dan is het geen zwoegen meer. Dan voelt het goed en geeft het inspiratie om steeds meer van die heerlijke dingen te doen. Zaken gaan veel gemakkelijker en lijken haast vanzelf te gaan. Dat voelt een stuk beter! En natuurlijk kom je dan ook dingen tegen die eng zijn en je onzeker maken, maar die dienen je hogere doel, so feel the fear and do it anyway!
Omring je ook met mensen die goed voelen, die je helpen, steunen en inspireren. Iedereen herkent het wel, sommige mensen voelen goed als ze bij je zijn. Die geven je energie, een goed gevoel en inspireren je. Maar anderen voelen vermoeiend en zwaar. Die zijn negatief, zien overal beren op de weg en hebben altijd wel iets om over te klagen. Door zelf positief en inspirerend te zijn, trek je ook positieve en inspirerende mensen aan en zullen die van de tweede soort uit je leven verdwijnen, omdat ze daar niet meer inpassen.
Vraag je de komende dagen bij allerlei dingen, gedachten en mensen eens af hoe het voelt. Voelt het licht en geeft het je energie, of voelt het zwaar en wordt je al moe voordat je bent begonnen? Ga wat vaker luisteren naar dat gevoel, dat vertelt je feilloos of je op de goede weg bent!
