Voel tot in elke cel hoe je je dan voelt….

Een zin uit één van de vorige artikelen. Hij klinkt eenvoudig en meestal lukt het ook wel héél even als je bijvoorbeeld zit te fantaseren over het winnen van de loterij. Dan voel je soms tot in je tenen hoe het zou zijn om zelf in weelde te leven, of de mensen waar je van houdt te kunnen helpen. Maar dat eigenlijk alles in je leven is gebaseerd op ditzelfde principe, dat gaat de meeste mensen dan toch echt een paar straten te ver…..

Het duurt de helft van je leven voordat je ontdekt dat het leven een doe-het-zelf-project is.
Napoleon Hill, Amerikaans motivationeel auteur 1883-1970

Alles wat je nu in je leven ziet of hebt, heb je naar je toe getrokken doordat je er eerst in bent gaan geloven. Het was er niet zomaar ineens, je hebt er jouw waarheid van gemaakt door je gedachten en overtuigingen.

Een voorbeeld; iemand had altijd de overtuiging dat geld verdienen echt heel makkelijk was. “Als je 10 euro tekort komt, ga je niet bezuinigen, maar zorg je gewoon dat je 10 euro meer verdient” was zijn motto. En jaar in jaar uit leefde hij die waarheid; geld kwam heel gemakkelijk zijn leven binnen. Totdat een gebeurtenis zijn rotsvaste vertrouwen aan het wankelen bracht. Toen werd geld verdienen iets waar je keihard voor moest werken……”weet je wel hoe moeilijk dat is?!” werd ineens een veel gehoorde uitspraak. Het was niet die gebeurtenis die het deed, maar het feit dat zijn vertrouwen was gaan wankelen, dat hij niet meer gelóófde dat het makkelijk was en vanzelf kwam. And guess what….. hij moet nu hard werken voor minder geld…..

Met dit systeem van autosuggestie geef je vorm aan je leven. Dat waar jij écht in gelooft wordt je realiteit. Geloof jij écht dat je elk jaar de griep krijgt, of verkouden wordt als je zonder jas buiten stapt, dan is dat de realiteit die je voor jezelf creëert. Ik geloof dat niet en heb dus nooit de griep en krijg het zonder jas buiten alleen maar koud. Ben jij er écht van overtuigd dat geld verdienen gemakkelijk is en dat de mensen behulpzaam zijn, dan komt het geld op een gemakkelijke manier en krijg je hulp wanneer die gewenst is. Maar steeds staat er wel dat ene woordje bij: “écht”.

Autosuggestie werkt feilloos, maar niet zomaar vanzelf. Het is niet zo dat als jij een nieuwe gedachte toevoegt, die dan ook onmiddellijk wordt opgenomen in het systeem. Daar komt meer bij kijken. Om nieuwe gedachten in het systeem te zetten zijn twee dingen nodig; doorzettingsvermogen en een blind vertrouwen. Je kan het niet bij één poging laten en dan zeggen “het werkt niet“, je zal die nieuwe gedachte moeten herhalen, herhalen en herhalen totdat het een overtuiging is. En je moet gelóven dat het waar is, gelóven dat het gewenste resultaat er komt.

In eerste instantie voelt dat misschien ongemakkelijk, want de nieuwe gedachte vervangt er één die niet geheel hetzelfde beweerde. “Spinnen zijn dood-eng” wordt bijvoorbeeld vervangen door “zo’n spin stelt niks voor”. Dat gaat natuurlijk niet vanzelf, dat zul je moeten herhalen, herhalen en herhalen en je zal echt wat overtuiging in de strijd moeten gooien nog vóórdat je het gelooft. Maar als je die twee dingen trouw blijft doen, je blijft herhalen en je blijft jezelf overtuigen van je nieuwe gedachte, dan wordt die gedachte in het systeem opgenomen en wordt het je nieuwe werkelijkheid. Misschien ga je niet met spinnen knuffelen, maar je springt ook niet meer op een stoel, want dat beestje stelt niks voor.

Met het script dat je schreef om een item uit je leven anders vorm te geven werkt het exact hetzelfde. Alleen schrijven is niet genoeg. Je moet het voelen tot in elke cel van je lijf, je moet echt geloven dat (je) het kan en om het definitief in het systeem op te nemen moet je het herhalen, herhalen en herhalen. En dat is waar we meestal afhaken, als het na drie dagen “nog steeds” geen resultaat oplevert, dan werkt het dus niet. Maar zo ben je ook niet aan die oude overtuigingen gekomen, die zijn ook eindeloos herhaald voordat ze definitief in het systeem zaten. En die voelde in eerste instantie ook ongemakkelijk. Toch ben je die blijven herhalen totdat het een onderdeel van je systeem werd. Nu is het een onderdeel wat je hindert, wat je als eerste te binnen schoot toen je dacht aan iets wat je graag anders zou willen zien.

Steek er dan nu ook de tijd in die nodig is. Lees je nieuwe gedachten zo vaak als je kan, voel tot in je tenen hoe je je voelt met deze nieuwe realiteit en laat je door niets van de wijs brengen. Weet en voel dat (je) het kan, dat het resultaat er komt, geen enkele twijfel!

Autosuggestie stelt je in staat dingen te bereiken die je wellicht nooit voor mogelijk had gehouden. It’s all about mindset Y