Kracht uit je ervaringen

In de vorige artikelen heb je gelezen over het bewust wijzigen van je gedachten en het visualiseren van je successen, wat een héél krachtig middel is. In dit artikel gaan we kijken hoe je jouw verleden kunt gaan zien als een bron van wijsheid en kracht. Niet alleen door wat je hebt meegemaakt, maar vooral […]
Op zoek naar het zonnige midden

Daar eindigde het vorige artikel mee, actief op zoek gaan naar dat zonnige midden, naar de positieve aspecten die aandacht verdienen. Dat gaat natuurlijk niet vanzelf, want van nature zijn we gefocust op gevaren en zien we dus eerder wat er allemaal fout kan gaan, dan wat er allemaal voor goede dingen mogelijk zijn. Maar […]
Nog even over die dankbaarheid….

Die is al in meerdere artikelen voorgekomen, maar misschien iets te veel tussen neus en lippen door. Iets teveel als een bijzaak in plaats van the magic ingrediënt that it is. Met alleen dankbaarheid kan je namelijk al een heel ander leven creëren. Dat kan er al voor zorgen dat je dagen een heel stuk […]
Love rules your world

Een beetje meer positieve dan negatieve gedachten, dat is het eerste streven. Die 51% uit het vorige artikel. Net iets vaker denken aan datgene waar je van houdt dan aan hetgeen waar je niks om geeft en niet wil. Je hoeft negatieve gedachten niet eens om te buigen, je kan gewoon besluiten om in een […]
Een geheel nieuwe site!

Het is een heel tijdje stil geweest… geen nieuwe artikelen en geen beeld op Insta of Facebook. Lag ik op een tropisch eiland onder een palmboom met een cocktail in m’n hand? Dat was lekker geweest, maar nee, dat was niet het geval. Ik was aan het verbouwen. Niet m’n huis, tuin of schuur, maar […]
Het aanbod is gigantisch

“Zij hebben ervoor gekozen om geen aandacht te besteden aan negatieve zaken.” Een heel eenvoudige zin uit het vorige artikel. Gewoon geen aandacht besteden aan alles wat negatief is. Dat is de super-simpele basis voor een gelukkig leven. Je gedachten geven vorm aan je realiteit, dus als jij maar kiest voor leuke gedachten dan zit […]
Jij bent besmettelijk!

Als we een golf van positiviteit en vertrouwen willen veroorzaken, dan zullen we eerst moeten zorgen dat we dat gevoel in onszelf oproepen. De oefening uit het vorige artikel helpt je een heel eind op weg. Weten wat je wil en wie je wil zijn is een eerste vereiste om stappen te kunnen zetten in […]
Jij blokkeert de stroom

“Je gevoel vertelt je constant of je in de richting van je wensen en dromen beweegt of juist er vandaan.“ Daar eindigde ik het vorige artikel mee. Eigenlijk is ons navigatiesysteem heel simpel en vooral heel duidelijk. Als je denkt en handelt in overeenstemming met je wensen en verlangens dan voel je je goed en […]
Tips voor tijdens het niksen

In het vorige artikel hebben we gezien hoe belangrijk het is om actie en hard werken af te wisselen met momenten van rust en niks doen. Maar, als ik even van mezelf uit ga, dan zijn er mensen die moeite hebben met niks doen. Die daar onrustig van worden en zoals ik al zei, het […]
Wat houdt jou bezig?

Elke dag even twintig minuten besteden aan persoonlijke ontwikkeling? Een online training volgen die elke dag wat tijd vraagt? Mediteren? Dagelijks een dagboek bij gaan houden? Ademhalingsoefeningen? Yoga? Het blijft voor velen een lastige opgave om hier op regelmatige basis tijd aan te besteden, zelfs nu vele andere zaken waarmee we onze tijd doorbrachten op […]