Terugkijken om te zien hoe het werkt.

Terugkijken

Hoe vaak gebeurt het jou, dat je pas achteraf duidelijk ziet hoe het kwam dat iets liep zoals het gegaan is? Dat je achteraf snapt waarom je deed wat je deed en waarom dit de beste of zelfs enige weg was? Of juist waarom je bepaalde stappen niet hebt gezet en dingen niet gingen zoals […]

Neem een beslissing.

Overtuigingen

“Ik word nogal snel verkouden”. “Als ik zenuwachtig ben ga ik stotteren”. “Het verkeer is altijd één grote chaos”. “Ik heb daar geen geduld voor” en “Ik heb nou eenmaal een zwakke maag”. Daar zijn ze weer….. de overtuigingen waar we mee leven. Die ons precies brengen wat we ermee bestellen en ons leven dus […]

Jouw magnetische veld

Het leven is een perfecte echo; wat je geeft is wat je terug krijgt. Geef jij vriendelijkheid dan wordt je ook vriendelijk behandeld of geholpen, maar geef jij een hoop gemopper en chagrijn, dan is een negatieve reactie het gevolg. Geef jij gemakkelijk je tijd en hulp aan anderen, dan staan anderen ook graag voor […]

Wat doe jij met je vrijheid?

Ik schrijf dit op Bevrijdingsdag, de dag dat we vieren dat we in vrijheid leven. Dat nemen we nogal eens voor lief, maar een rondje kranten en journaals leert je per omgaande dat het echt niet zo vanzelfsprekend is. Op veel plekken in de wereld is die vrijheid zeer beperkt. Daar is het niet mogelijk […]

Feel the fear and do it anyway!

irreële angsten

Doe maar normaal dan doe je gek genoeg. Nee dat is echt te riskant. Zorg maar voor zekerheid. Dat kan niet, dat mag niet, dat is echt niet slim. Dat is te gevaarlijk. Wat als ik het niet haal, wat als ik dan geen geld meer heb, wat als er helemaal geen klanten komen en […]

Je persoonlijke tomtom

Laat je gevoel je de weg wijzen

“De grote stad is gevaarlijk“, “Spinnen zijn eng“, “Van regen wordt je chagrijnig” en “Wie voor een dubbeltje geboren is wordt nooit een kwartje“. Een paar voorbeelden van de duizenden statements die je gedurende je leven hoort. En ze zijn allemaal precies zo waar als jij ze vindt. Al onze kennis heeft zijn oorsprong in […]

Wat is voor jou normaal?

Wat is voor jou normaal?

Wat is “normaal”? En wie bepaald dat? Wat voor jou volkomen normaal is, is voor iemand anders heel vreemd. Uiteraard bekijk je alles vanuit je eigen perspectief, met wat jij gewend bent en vooral wat jou als normaal is aangeleerd. Want misschien ben je je er niet altijd van bewust, maar we hebben heel wat […]

Hoe kom je aan die beperkende gedachten?

We leren veel onzekerheid en twijfel

Tot ongeveer ons derde jaar is het leven één grote speeltuin. We mogen de wereld ontdekken in ons eigen tempo. We leren volwassenen en collega-kleine-mensjes kennen en proberen alles uit wat we tegenkomen. Het leven is leuk! We roepen om eten als we honger hebben en om aandacht wanneer we ons verlaten voelen. We zijn […]

Dat zegt iets over jou

Kijk in de spiegels die je voorgehouden worden

We zien in anderen van alles en nog wat. Positief en negatief, dat maakt geen verschil. We dichten anderen allerlei eigenschappen toe, waar we ons vervolgens aan ergeren, of juist jaloers op zijn. Dat zij wel die stap durft te zetten, hij alle aandacht voor zichzelf opeist, je collega zich van niemand iets aan lijkt […]

Oordelen over jezelf

Hoe denk je over jezelf?

Terwijl jij nog steeds zit te mokken over die opmerking van je vriendin is zij naar een leuk feestje. Zij is helemaal niet meer bezig met wat ze tegen jou zei, maar gaat verder met haar dag. Misschien is het voor jou ook een optie om die opmerking naast je neer te leggen en verder […]