“Dat is jouw verantwoordelijkheid”.
“Dat is jouw verantwoordelijkheid”. Met die zin zijn we heel wat keren het bos in gestuurd door ouders, docenten, bazen, overheidsinstanties en wellicht ook door familie en vrienden. Meestal om de doodeenvoudige reden dat het ook zo wás. Je schoolwerk, je belastingaangifte, dat project op je werk. Keuzes en beslissingen over je lijf en leven, […]
Zo ben ik nou eenmaal.
Heb je al wat nieuwe kleuren door de gebruikelijke zien schemeren? Is het je gelukt om de ruimte voor negatieve gedachten iets kleiner te maken? Check je zo af en toe op welke zender je bent afgestemd? Een nieuwe gewoonte aanleren gaat niet vanzelf. Voor je het weet ga je weer je gebruikelijke gang en […]
Voeg nog wat emotie toe
Oké, het is dus heel simpel; je creëert je realiteit met je gedachten en overtuigingen. Overtuigingen zijn “slechts” gedachten die je vaak hebt herhaald en waar je flink wat “zie-je-wel-bewijs” bij hebt verzameld. Dus als ik nu denk dat ik rijk ben, dan staat morgen mijn bankrekening vol? Uhhmmm….. bijna goed, maar nét niet helemaal […]
Veroorzaak het gevolg.
“Je mind weet niet het verschil tussen een echte ervaring of één die je in gedachte creëert. Vandaar dat je ook van het dénken aan een spin écht kippenvel kunt hebben, van het dénken dat er iets met je kind is écht een verhoogde bloeddruk krijgt en door het dénken aan je geliefde écht je […]
Het leven heeft een deadline…..
Je vormt je ervaringen met het verhaal dat jij jezelf erover vertelt. “Alwéér?! Dat is de derde keer dat je die zin herhaalt“. Ja klopt. En het liefste zou ik dat nog driehonderd keer doen, net zo lang totdat iedereen de essentie ervan tot in elke cel voelt en begrijpt. De meesten van ons leven […]
Het placebo-effect werkt altijd
Je vormt je ervaringen met het verhaal dat jij jezelf erover vertelt. Dat maakt je verantwoordelijk voor al je ervaringen, dat kan lastig en confronterend zijn, maar tegelijkertijd is het ook some kind of magic! Je kan dus je leven elke kleur geven die je maar wil, jij schrijft het verhaal en jij kiest de […]
Uiteindelijk is álles auto-suggestie.
Elke situatie en ervaring in je leven wordt gekleurd door de gedachten die jij erover hebt. Elke keer geven jouw gedachten en overtuigingen de doorslag bij je ervaringen. Het gaat steeds opnieuw om het verhaal dat jij jezelf vertelt. Over je leven, je mogelijkheden, jezelf en anderen. Eigenlijk bestaat dus je hele leven uit autosuggestie. […]
Ook je humeur is een keuze….
Op het moment hebben veel mensen het best moeilijk met de situatie waarin we leven. Logisch natuurlijk, we vinden het geen van allen een feestje. Om je heen hoor je nogal wat gemopper en ronduit boze reacties. De mondkapjes hebben er al voor gezorgd dat je niemand meer zíet lachen, maar ik vraag me af […]
Je kan het donker er niet uitschoppen
Dat is wel wat we vaak proberen. In plaats van het licht aandoen, gaan we mopperen over het feit dat het donker is. We gaan opnoemen wat er allemaal mis is, wat eraan mankeert, hoe dat komt en bij voorkeur ook maar meteen wie z’n schuld dat is. Daar besteden we onze tijd aan in […]
We moeten een beetje uitzoomen.
Toen men dacht dat de wereld plat was kwam dat niet doordat de wetenschap niet zo snugger was, de data die zij konden verzamelen gaf hen gewoon dat inzicht. Men was nog niet bij machte om ver genoeg “uit te zoomen” zodat het héle plaatje zichtbaar werd. Hetzelfde verschijnsel zien we in ons eigen leven; […]