Laat jij je leiden door angst?
Al vaker heb ik geschreven over angsten waarmee we leven. Zeker in de afgelopen twee jaar was erg duidelijk zichtbaar wat dat doet met iedereen en met de samenleving als geheel. Maar angst is er al je hele leven lang. Het is het meest gebruikte instrument om bepaalde gedachten of bepaald gedrag te veroorzaken en […]
Het voelt niet goed!
Terwijl je je problemen uit de doeken doet aan de buurvrouw, zit te malen over de reactie van je vriendin of herhaalt wat er op je werk allemaal fout ging, voel je dat je die kant eigenlijk niet op wil. Het voelt niet goed. Je wordt er niet vrolijk, blij of tevreden van, maar chagrijnig, […]
Wat is nu wijsheid?
Als je hoofd rechts wil, maar je hart links, welke kant ga je dan op? Heeft je hart het bij ’t rechte eind, liegen gevoelens nooit, of heeft je verstand de wijsheid in pacht en verkondigt dat uitsluitend waarheden? Twijfel is het begin van wijsheid. René Descartes, Frans filosoof, wetenschapper 1596-1650 Een eerste gedachte zou […]
Emoties als richtingaanwijzers
Steeds opnieuw kom je in situaties terecht waarin je je ontzettend boos maakt. Of je voelt je vaak verdrietig omdat mensen je kwetsen. Je haat echt de klusjes die je vandaag moet doen en de afspraak die je vanmiddag nog hebt maakt je angstig en zenuwachtig. Er komen heel wat emoties langs op een dag. […]
Accepteren hoe het IS.
Als wij menswezens ergens heel goed in zijn, dan is het wel in ontkennen! We hebben er een handje van om onmiddellijk om ons heen te kijken waar we de schuld kunnen parkeren als er iets fout gaat. We erkennen liever geen verantwoordelijkheid voor negatieve zaken en als het even kan steken we ons kop […]
Follow the fun!
Al vaker schreef ik over gevoel en hoe dit je altijd laat weten of je op de goede weg bent. Doe je dingen die je energie geven. Waar je blij van wordt. Die je inspireren. Of houdt je je dagelijks bezig met zaken die zwaar voor je zijn. Die je moeilijk vindt. En die je […]
Emoties vertellen je iets
Soms voel je je “ineens” wat minder happy, een beetje in mineur of ronduit chagrijnig. Er lijkt niet altijd een duidelijke aanleiding te zijn, het gebeurt gewoon. Of er is wel een aanleiding, maar die lijkt te onnozel om over te praten, niet de moeite waard om chagrijnig over te worden. Toch dient de emotie […]
