Ook nog voor een ander denken?!
Je hebt zo je ideeën en gedachten over nagenoeg alles in het leven. Met zo’n 50.000 gedachten per dag moet dat wel lukken. Maar behalve jouw eigen gedachten over alles wat zich op een dag aandient, denk je ook nog voor anderen?! Je bedenkt wat ze vinden, wat ze geloven, waarom ze doen wat ze […]
Het is allemaal een keuze.
Heb je gekeken naar de verwachtingen waar je mee leeft? En heb je je ook afgevraagd waarom je die eigenlijk hebt? Want veel ervan zijn helemaal niet logisch. Voor jou lijken ze heel logisch omdat ze voortkomen uit jouw gedachten en overtuigingen. Waarden, normen en gewoonten die jij hebt aangenomen als jouw waarheden. Maar zoals […]
Wat verwacht jij?
Al eerder heb ik geschreven over mijn haat/liefde-verhouding met “verwachtingen”. Enerzijds zorgen die voor een hoop narigheid in de vorm van tegenvallers en teleurstellingen, maar aan de andere kant zorgen ze ook voor successen door het placebo-effect wat ze hebben. In het vorige artikel ging het over de verwachtingen die er vaak zijn omdat je […]
Het is een heel team
Met de juiste mindset kun je je hart volgen en je wensen en dromen waarmaken. Dat is net zo waar als de bewering dat je goud kunt maken met een deeltjesversneller. Maar dat wil nog niet zeggen dat je weet hóe en het je ook lukt. Daar komt in beide gevallen iets meer bij kijken. […]
Volg JOUW hart
In je hart wonen je ware verlangens, je wensen en dromen, dat weten we nu ondertussen wel. Dat wat je het allerliefste zou willen, maar niet hardop uit durft te spreken en soms zelfs niet aan jezelf wil toegeven. En ondertussen gaat het dagelijks leven gewoon zijn gebruikelijke gang. We leven alsof we alle tijd […]
Laat jij je leiden door angst?
Al vaker heb ik geschreven over angsten waarmee we leven. Zeker in de afgelopen twee jaar was erg duidelijk zichtbaar wat dat doet met iedereen en met de samenleving als geheel. Maar angst is er al je hele leven lang. Het is het meest gebruikte instrument om bepaalde gedachten of bepaald gedrag te veroorzaken en […]
Verandering is oké
In het vorige artikel heb ik het gehad over vragen stellen. In plaats van denken “Dat kan ik niet” jezelf afvragen “Hoe kan ik…..?”. Daarmee zet je je mind aan het werk en gaat die op zoek naar antwoorden. Dat klinkt lekker relaxt, alsof daarmee de kous voorlopig af is. En behalve écht antwoorden wíllen […]
Een nieuw begin!
Ik werd vanmorgen wakker en toen lag er een nieuw jaar op de stoep! Ik was er blij mee en heb het met open armen binnen gelaten! Een nieuw begin, nieuwe plannen, 365 pagina’s die we zelf mogen vullen zoals we dat graag willen. Of je dat ook doet is natuurlijk een andere vraag…. Heb […]
Je(zelf)vertrouwen
Nog even over die angst… Alweer? Ja nu de wereld al twee jaar wordt gevoed met angst zie en hoor ik overal om me heen wat dat met mensen doet. Mentaal en fysiek is het een afbraakmiddel, niemand wordt beter van angst. We hebben nu gezien dat ook angst “slechts” een gevoel is en dat […]
Wat deed je allemaal NIET?
In het vorige artikel hebben we gezien wat de gevolgen zijn van angst. Of dat nou om een reële angst gaat of zoals in de meeste gevallen “slechts” om je eigen angstige gedachten. In beide gevallen zet je heel wat processen in gang. Maar behalve van alles áán zetten, wordt er ook een heleboel uit […]
