Waarom hebben we geen zin om het te geloven?
Jarenlang hield ik de gedachtengangen waarover ik hier schrijf voor mezelf. Mijn overtuiging dat je je leven zelf vorm geeft en zelf de touwtjes in handen hebt is rotsvast, maar ik ging er bij voorkeur niet over in gesprek. Het levert over het algemeen een weerstand op waar ik niet vrolijker van word en eindigt […]
Voel tot in elke cel hoe je je dan voelt….
Een zin uit één van de vorige artikelen. Hij klinkt eenvoudig en meestal lukt het ook wel héél even als je bijvoorbeeld zit te fantaseren over het winnen van de loterij. Dan voel je soms tot in je tenen hoe het zou zijn om zelf in weelde te leven, of de mensen waar je van […]
Jij bent de enige die je in de weg staat.
Gisteren heb je een klein script geschreven. Voor een eenvoudig item uit je leven dat je wel graag anders zou willen zien, heb je een nieuw scenario geschreven. Je voelt die vlinders al onrustig worden als je denkt aan je nieuwe situatie. Toch……? Wees realistisch, denk het onmogelijke! – onbekend – Nee hoor, de kans is […]
En nu die focus weer de goede kant op!
Die Gremlin in je hoofd die steeds wat te zeggen heeft over jou en je gedrag én de mensen om je heen, we hebben van beiden gezien dat we er niet mee bezig hoeven zijn als we dat niet willen. En natuurlijk willen we dat niet, het gaat niet bepaald over positieve en constructieve gedachten. […]
Blijf op je eigen route.
Hoe jij denkt en hoe jij je voelt is bepalend voor hoe je leven eruit ziet…. Daar doen al die meningen en oordelen van jezelf en mensen om je heen geen goed aan natuurlijk. Tijd om die nog wat beter te doorgronden en te bepalen hoeveel invloed je die wil geven. “Nadenken is zwaar, daarom […]
Dealen met nog meer oordelen.
Ging het in het vorige artikel over alle harde oordelen die je over jezelf hebt, moet je ook nog dealen met de ongezouten mening van de mensen om je heen. Soms verpakt in een “gezellig” gesprek, maar vaak ook ongecensureerd voor je voeten gesmeten. Het gelukkige leven komt niet tot stand door drinkgelagen en onafgebroken […]
Oké met jou.
Je zou eigenlijk graag iets geduldiger zijn, wat langer of korter en dat melkboerenhondenhaar had ook wel anders gemogen. Je stoort je aan je eigen onhandigheid, schaamt je voor je puntneus en die eeuwige onzekerheid drijft je af en toe tot waanzin. Maar verder ben je best happy met wie je bent….. Wanneer je jezelf […]
Focus op het gewenste resultaat.
Dát was een lange stilte…. maar stil was het niet. Ik werd afgeleid door van alles en nog wat. Mijn moeder die een weekje langskwam, een verjaardag die de mijne bleek te zijn, een baan en de liefde die om liefdevolle aandacht vroeg. Mijn tijd vulde zich en mijn aandacht ging als vanzelf alle kanten […]
Waar zoek jij?
Meestal zoeken we nogal wat, liefde, aandacht, bevestiging, verzorging, zekerheid, vertrouwen, enz. enz. Een uitgebreide variatie gevoelens, die blijkbaar niet in onze eigen voorraadkast op de plank liggen. Tenminste dat schijnen we te denken…. “Removing blame means never assigning responsibility to anyone for what you’re experiencing.” Wayne Dyer, Amerikaans schrijver en psychotherapeut 1940-2015 We zoeken […]
En dan iets doen met wat je hebt gehoord…..
Thanks Danis 😉 Dat is dan uiteindelijk de bedoeling, handelen naar de adviezen en antwoorden die je in jezelf vindt. Je wéét waar je heen wil, wat je te doen hebt, wat je niet meer wil of waar je weg wil. Maar dan komt de bullshit waar je nog even mee moet dealen….. De oudste […]
