Wegdoen waar je niets aan hebt.
Terwijl we volgens de algemeen heersende mening leven in een wegwerp maatschappij, zijn we toch ook erg goed in bewaren. Kijk maar eens in de gemiddelde kleding- of schoenenkast, op zolder of in de garage. Grote kans dat het er vol ligt of hangt met van alles waar je al jaren niet meer naar omgekeken […]
Zo was jij ook…..
Kijk eens echt naar kinderen. Kijk hoe ze spelen, flexibel bewegen, zich volkomen vrij voelen, hoe ze schaterlachen en hoe ze zich vrij en blij uiten zonder enige terughoudendheid. Ze kennen nog geen gevoelens van onzekerheid of schaamte, ze zijn nog niet bezig met wat een ander van ze denkt, voor hen is de wereld […]
Ham of kaas? …..keuzestress.
Zal ik nou naar dat feestje gaan of niet? Ga ik die cursus wel of niet doen? Zal ik mijn auto wegdoen? Wil ik deze baan houden? Misschien kan ik haar een brief schrijven? Enz. enz. Allemaal keuzes waarover we onszelf duizend vragen stellen en evenveel twijfels oproepen. Ham of kaas? …..keuzestress. Tachtig procent van […]
De bekende weg.
Wanneer wij iets moeten doen, iets moeten beslissen of een keuze moeten maken, kiezen we negen van de tien keer voor de bekende weg. We doen dingen zoals we ze altijd al deden, we beslissen en maken keuzes op basis van de bekende weg. “Je moet niet naar de bekende weg vragen hé” zeiden mijn […]
JIJ bent er altijd voor JOU
Allemaal zoeken we wel ergens naar. Naar bevestiging, naar liefde, geborgenheid en veiligheid. Iedereen is op zoek. En we zoeken dat bij een partner, bij een ouder, een kind, vriendinnen en vrienden of bij professionals als therapeuten en psychologen. Hulp zoeken bij anderen is lang niet zo goed als bij zichzelf te rade gaan. – […]
Op koers blijven.
In je omgeving ben je altijd omringt door vele invloeden. Kijk maar even om je heen en word je bewust van alle invloeden. De radio of misschien een televisie, internet, je telefoon, kranten met schreeuwende koppen en uiteraard de mensen om je heen. Zelfs al zijn die op dit moment niet aanwezig. Soms is het […]
Laat je niet ontmoedigen!
Soms bruisen we van de ideeën en hebben we wilde plannen, we worden er helemaal enthousiast en opgewonden van. Dít is het, dit is wat we willen doen, hier worden we helemaal blij van! Je loopt er al een tijdje mee in je hoofd en nu begint het een duidelijk plan te worden. En dan […]
LEUKE dingen op je to-do lijstje!
Sommige mensen schrijven alles op, van de boodschappen die ze hebben moeten tot lijstjes met wat ze nog moeten doen. En dat werkt natuurlijk perfect. Je vergeet niks en door op te schrijven wat je nog te doen hebt, zorg je er meestal ook voor dat je het ook echt doet. Uiteindelijk wil je dat […]
Word verliefd op je leven!
Je maakt je ongerust over die deadline die je niet dreigt te halen. Je piekert over je financiën. Die onvriendelijke reactie blijft toch in je hoofd rondhangen. Je maakt je zorgen over nieuwe opdrachten. En ergens vaag op de achtergrond roept er ook nog een stemmetje dat je iets moet doen aan die maagklachten. Houd […]
Het is echt goed zo
Als kind hebben we natuurlijk geleerd dat we toestemming moeten hebben voor bijna alles wat we willen doen. Je mag niet naar buiten zonder het te vragen. Je mag niet zomaar je hand in de koektrommel steken zonder toestemming. En televisie kijken of knutselen mag ook niet zonder het te vragen. Je had altijd eerst […]
