
We zijn het normaal gaan vinden.
In het vorige artikel hebben we al gezien hoe angst wordt ingezet als middel om je gedrag en je denken te manipuleren. Uiteraard niet allemaal op negatieve wijze. Een waarschuwing dat vuur heet is en
Praktische inzichten en technieken om angst(en) onder controle te krijgen en te overwinnen. Artikelen met deze tag bieden hulp om beperkende gedachten om te buigen, zelfvertrouwen op te bouwen en sterker in het leven te staan.
In het vorige artikel hebben we al gezien hoe angst wordt ingezet als middel om je gedrag en je denken te manipuleren. Uiteraard niet allemaal op negatieve wijze. Een waarschuwing dat vuur heet is en
Al vaker heb ik geschreven over angsten waarmee we leven. Zeker in de afgelopen twee jaar was erg duidelijk zichtbaar wat dat doet met iedereen en met de samenleving als geheel. Maar angst is er
In het vorige artikel heb ik het gehad over vragen stellen. In plaats van denken “Dat kan ik niet” jezelf afvragen “Hoe kan ik…..?”. Daarmee zet je je mind aan het werk en gaat die
Nog even over die angst… Alweer? Ja nu de wereld al twee jaar wordt gevoed met angst zie en hoor ik overal om me heen wat dat met mensen doet. Mentaal en fysiek is het
Stel je voor, dat je alles wat je graag wil wél zou doen. Dat je je niet zou laten hinderen door angst, twijfel of onzekerheid. Waar zou je dan nu zijn? Wat zou je nu
In het vorige artikel hebben we gezien wat de gevolgen zijn van angst. Of dat nou om een reële angst gaat of zoals in de meeste gevallen “slechts” om je eigen angstige gedachten. In beide
Daar eindigde ik het vorige artikel mee. Zomaar een eenvoudig zinnetje, maar wel één waar een hele wereld achter schuilgaat. Angst brengt heel wat teweeg in een mensenleven, van fysieke gevolgen tot het vermijden van
De herfst is het seizoen van loslaten, voorbereiden op een periode van rust om daarna vol overgave nieuw leven te creëren. Tenminste zo werkt het in heel de natuur. Bomen laten hun bladeren los, bereiden
We hebben gezien dat de heftige reacties die je soms van anderen krijgt eigenlijk niks met jou te maken hebben, maar alleen iets zeggen over de gemoedstoestand van de ander. We reageren allemaal vanuit de
“Dat is jouw verantwoordelijkheid”. Met die zin zijn we heel wat keren het bos in gestuurd door ouders, docenten, bazen, overheidsinstanties en wellicht ook door familie en vrienden. Meestal om de doodeenvoudige reden dat het
In het vorige artikel hebben we gezien dat het soms een goede raad is om NIET jezelf te blijven, maar juist te kiezen voor andere gedachten en reacties. Je kan op die manier jezelf herschrijven
Stel je bent nu ergens tussen de 10 en 20, wat leer je dan zoal over de wereld en zijn bevolking? Leer je liefhebben? Leer je respect? Leer je om te gaan met vrijheid? Leer