Praktische inzichten en technieken om angst(en) onder controle te krijgen en te overwinnen. Artikelen met deze tag bieden hulp om beperkende gedachten om te buigen, zelfvertrouwen op te bouwen en sterker in het leven te staan.

Loskomen van al die meningen

Loskomen van die meningen

In het vorige artikel schreef ik “Al die meningen zijn nooit of te nimmer belangrijker dan jouw gedachten over jou!”. Maar dan ga ik er wel vanuit dat je die gedachten ként. Dat je weet

Lees verder »
Eigenwaarde en zelfvertrouwen

Eigenwaarde en zelfvertrouwen

In het vorige artikel kwamen een aantal vragen langs “Hoe belangrijk vind je jezelf?”. “Heb je genoeg respect voor jezelf?”. “Vind je je eigen verlangens en behoeften belangrijk genoeg dat andere dingen daarvoor moeten wachten

Lees verder »
You won’t live forever…

You won’t live forever…

Wanneer ga je beginnen met datgene wat je echt graag wil? Met leven op je eigen voorwaarden? Zoals jij dat het allerliefste wil. Wanneer is die dag dat je een beslissing neemt, over je werk,

Lees verder »
Wat is waarheid?

Wat is waarheid?

Oké, ergens onderweg ging het dus mis. Ergens onderweg hebben we geleerd dat je hard moet werken, dat succes alleen behaald kan worden met bloed, zweet en tranen, dat de wereld een bedreigende plek is

Lees verder »
Een goed gevoel

Een goed gevoel

Uiteindelijk willen we allemaal maar één ding en dat is; je GOED voelen. En natuurlijk is dat “GOED” voor iedereen anders, maar dat is het enige wat we nastreven. Dat is waarom we doen wat

Lees verder »
Zelfs 51% helpt al

Zelfs 51% helpt al

“Praat vaker over de dingen waar je van houdt dan over dingen die je niet wil en waar je helemaal niks om geeft.” Schreef ik laatst op Insta. Dat lijkt een inkoppertje want het is

Lees verder »
Miljarden lichtjes

Miljarden lichtjes

Ben jij begonnen met het ontdekken van je navigatiesysteem? Heb je gemerkt hoe je gevoel foutloos laat weten of je op de juiste weg bent? Mocht je het gemist hebben, lees dan nog even het

Lees verder »
We willen allemaal hetzelfde

We willen allemaal hetzelfde

Uiteindelijk willen we allemaal hetzelfde. We willen allemaal een prettig leven. We willen gezond en vrij zijn, we willen liefdevolle relaties, een fijne plek om te wonen, de vrijheid om onze eigen keuzes te maken

Lees verder »
Trouw aan jou

Trouw aan jou

We hebben gezien dat je overtuigingen (aannames), je gedachten en zelfs je woorden heel erg worden beïnvloed door je omgeving. Alles in je omgeving, van ouders tot scholen en van media tot werkgevers, van iedereen

Lees verder »
Weet jij wat je zegt?

Weet jij wat je zegt?

In het vorige artikel hebben we gekeken naar de waarheden waarmee we leven. De overtuigingen die je hebt geaccepteerd als waar. Dat gaat heel vaak onbewust. Je nam ze over van je ouders, vanuit eerdere

Lees verder »
Het is een heel team

Het is een heel team

Met de juiste mindset kun je je hart volgen en je wensen en dromen waarmaken. Dat is net zo waar als de bewering dat je goud kunt maken met een deeltjesversneller. Maar dat wil nog

Lees verder »
Stop met bang zijn

Stop met bang zijn

Angst is echt de slechtste “vriend” die je kunt hebben. In het vorige artikel vertelde ik over die krabbenmand waar de krabben elkaar terug in trekken. Daarmee vergeleken is angst een “vriend” die non-stop aan

Lees verder »
EllenOnline.nl
error: Content is protected !!