Zelfs 51% helpt al
“Praat vaker over de dingen waar je van houdt dan over dingen die je niet wil en waar je helemaal niks om geeft.” Schreef ik laatst op Insta. Dat lijkt een inkoppertje want het is natuurlijk logisch dat je niet vrolijk wordt van dingen die je niet wil en waar je niks om geeft. Maar […]
Miljarden lichtjes
Ben jij begonnen met het ontdekken van je navigatiesysteem? Heb je gemerkt hoe je gevoel foutloos laat weten of je op de juiste weg bent? Mocht je het gemist hebben, lees dan nog even het vorige artikel. Het is een heel belangrijk gegeven waarmee je voor jezelf kan checken in welke richting je gaat. Ben […]
We willen allemaal hetzelfde
Uiteindelijk willen we allemaal hetzelfde. We willen allemaal een prettig leven. We willen gezond en vrij zijn, we willen liefdevolle relaties, een fijne plek om te wonen, de vrijheid om onze eigen keuzes te maken en de middelen om voor onszelf en anderen te zorgen. We willen allemaal met respect behandeld worden, inspraak hebben in […]
Trouw aan jou
We hebben gezien dat je overtuigingen (aannames), je gedachten en zelfs je woorden heel erg worden beïnvloed door je omgeving. Alles in je omgeving, van ouders tot scholen en van media tot werkgevers, van iedereen neem je invloeden mee. Maar wat als je in die kakofonie van meningen en gedachten jezelf niet meer kan vinden? […]
Weet jij wat je zegt?
In het vorige artikel hebben we gekeken naar de waarheden waarmee we leven. De overtuigingen die je hebt geaccepteerd als waar. Dat gaat heel vaak onbewust. Je nam ze over van je ouders, vanuit eerdere ervaringen of omdat je iets zo vaak hebt gehoord dat je ging geloven dat het waar was. Vanuit die overtuigingen […]
Het is een heel team
Met de juiste mindset kun je je hart volgen en je wensen en dromen waarmaken. Dat is net zo waar als de bewering dat je goud kunt maken met een deeltjesversneller. Maar dat wil nog niet zeggen dat je weet hóe en het je ook lukt. Daar komt in beide gevallen iets meer bij kijken. […]
Stop met bang zijn
Angst is echt de slechtste “vriend” die je kunt hebben. In het vorige artikel vertelde ik over die krabbenmand waar de krabben elkaar terug in trekken. Daarmee vergeleken is angst een “vriend” die non-stop aan je broekspijpen hangt. Al vaker heb ik dát stemmetje in je hoofd een Gremlin genoemd, omdat dat volgens de verhalen […]
We zijn het normaal gaan vinden.
In het vorige artikel hebben we al gezien hoe angst wordt ingezet als middel om je gedrag en je denken te manipuleren. Uiteraard niet allemaal op negatieve wijze. Een waarschuwing dat vuur heet is en een mes scherp, aan het adres van een klein kind komt vanuit de positieve intentie het kind te beschermen tegen […]
Laat jij je leiden door angst?
Al vaker heb ik geschreven over angsten waarmee we leven. Zeker in de afgelopen twee jaar was erg duidelijk zichtbaar wat dat doet met iedereen en met de samenleving als geheel. Maar angst is er al je hele leven lang. Het is het meest gebruikte instrument om bepaalde gedachten of bepaald gedrag te veroorzaken en […]
Verandering is oké
In het vorige artikel heb ik het gehad over vragen stellen. In plaats van denken “Dat kan ik niet” jezelf afvragen “Hoe kan ik…..?”. Daarmee zet je je mind aan het werk en gaat die op zoek naar antwoorden. Dat klinkt lekker relaxt, alsof daarmee de kous voorlopig af is. En behalve écht antwoorden wíllen […]
