Al vaker heb ik geschreven over het creëren van je eigen realiteit. Die creëren we met de gedachten en overtuigingen die we hebben. Overtuigingen zijn gedachten die je steeds opnieuw herhaald, als een vastgepind bericht dat je steeds weer opnieuw leest. Maar we geloven helemaal niet dat we onze eigen realiteit creëren, want dan hadden we echt wel andere dingen gekozen!
The sky is not the limit, your belief system is.
– Universal –
Dan zou ons banksaldo er heel anders uitzien, dan zaten we niet vast in die baan die we niet echt leuk vinden, hadden we de ideale partner en woonden we in dat prachtige huis op die droomplek. Dan hadden we geen rugklachten, werden we niet ziek en gebeurde er uitsluitend leuke dingen in ons leven. We maakte ons geen zorgen, hadden met iedereen om ons heen een fijne relatie en dan konden we iedereen helpen. Dan hadden we al lang dat bedrijf gestart en een heel succesvolle business opgebouwd, dan leefden we in alle vrijheid en konden we volkomen onszelf zijn.
Steeds opnieuw hetzelfde
Dus “nee, ik heb mijn leven niet zelf gecreëerd” is de conclusie. Maar dan gaan we even terug naar de eerste alinea, je creëert met de gedachten en overtuigingen die je hebt en overtuigingen zijn slechts vaak-herhaalde-gedachten. Met je gedachten en overtuigingen richt je je aandacht ergens op en daarmee laat je dat bestaan en groeien in je leven. Je maakt er jouw waarheid van. De conclusie zou dus niet moeten zijn “ik heb het niet zelf gecreëerd, want dan had ik het wel mooier gemaakt”, maar “het is nog niet mooier, omdat ik met mijn herhaalde gedachten steeds opnieuw hetzélfde creëer”.
Je bent met je aandacht gericht op de realiteit die er nu ís. Logisch zou je denken, want dat is wat ik zie en waar ik in leef elke dag. Die realiteit slokt al je aandacht op. En met al die aandacht gericht op de realiteit zoals die nu is, creëer je die steeds weer opnieuw. Waar je je aandacht op richt is waar je je energie heen stuurt. Maar dat hoeft niet zo te blijven natuurlijk.
Een klein stukje kwantumfysica en epigenetica;
Alles om ons heen is energie in beweging. Tot die conclusie kwam Einstein al in 1905 met zijn bekende formule E=MC2. Hiermee toonde hij aan dat energie en materie één en dezelfde zijn. Ook de mens is een netwerk van energieën. Daar komt de wetenschap nu achter, maar is al duizenden jaren bekend in bijvoorbeeld oosterse culturen en een gegeven in onder andere de Traditionele Chinese Geneeskunde.
De epigenetica onderzoekt de invloed van onze waarnemingen op onze genen. Wetenschappers kwamen onder andere tot de conclusie dat “niet onze genen bepalend zijn voor wat wij ervaren (zoals dat voorheen altijd aangenomen werd), maar dat onze perceptie, dat wil zeggen onze overtuigingen en intenties, bepalend zijn voor wat wij ervaren. Met andere woorden, onze overtuigingen bepalen onze werkelijkheid. Wat wij geloven is bepalend voor ons gedrag en onze ervaring.” Aangetoond is dat het allerbelangrijkste element bij het werken met energie, de kracht van onze gedachten en intenties is.
Easy-peasy dus….
De realiteit waarin je nu leeft is een afspiegeling van je huidige gedachten en intenties. Door je aandacht daarop te blijven richten, creëer je steeds opnieuw meer van hetzelfde. Als de realiteit die je nu hebt gecreëerd niet is wat je graag wil hoef je dus alleen maar je aandacht te verleggen. Je niet laten opslokken door de realiteit van nu, maar je gedachten en intenties richten op waar je heen wil. Geen aandacht meer voor angsten en twijfel, maar alle aandacht richten op de sterke persoon die je bent en op de stappen die je vol zelfvertrouwen zet. Geen aandacht meer voor alles wat je niet hebt, maar alle aandacht gericht op al het mooie dat er wel is en op dankbaarheid voor alles wat naar jou onderweg is. Niet “ja, maar……” maar alleen nog “hell yess!”.
Richt steeds al je aandacht op hetgeen je wil bereiken, op de plek waar je heen wil. Je negeert niet wat nu ís, daar ben je heel dankbaar voor, maar je gedachten en overtuigingen richt je op je wensen en dromen. Daarmee doorbreek je het steeds opnieuw dezelfde realiteit creëren en ga je zien dat je kunt creëren wat je wíl.
Geloven in je eigen kracht
Soms lijkt het moeilijk om in iets te geloven omdat onze ervaringen ons anders hebben geleerd. Maar juist daar ligt de kans: je kunt je overtuigingen aanpassen en kiezen voor gedachten die je kracht geven in plaats van je beperken. Geloof dat je in staat bent om te groeien, dat nieuwe kansen mogelijk zijn, en dat je eigen verhaal herschreven kan worden. Alles begint met een sprankje vertrouwen in wat wél kan.
Wanneer je jezelf toestaat te geloven in een positieve uitkomst, zet je een kettingreactie van mogelijkheden in gang. Dit betekent niet dat het leven altijd vlekkeloos verloopt, maar dat je in elk obstakel een les of kans kunt zien. Het leven stopt nooit met lesgeven maar het is aan jou om die lessen te leren. Wat je gelooft, bepaalt hoe je de wereld ziet en hoe je stappen zet. Vandaag is het moment om te kiezen:
Waar wil jij je aandacht op richten?
In dit ebook vertel ik je met alle liefde hoe je je gedachten kan gaan inzetten om de realiteit te creëren die jij graag wil zien.
