Wat ga jij doen in 2019?

Gelukkig 2019

Nog ongeveer acht uur en dan is 2018 voorbij, komt nooit meer terug. We verwelkomen 2019 met een drankje en een hapje, Bohemian Rhapsody en hopelijk met mooie plannen, wensen en dromen. Maar nu hebben we nog even de kans om terug te blikken op 2018……

Een leven zonder dromen is als een tuin zonder bloemen.
Gertraude Duits dichteres

We worden overspoeld met overzichten en lijstjes van de meest onnozele feiten en krijgen het ene na het andere jaaroverzicht voorgeschoteld. Maar hoe zit het met jouw jaar? Hoe was dat? Wat waren jouw hoogtepunten? En wat was minder leuk? Waar heb je het allermeest van genoten? En wat zie je met alle liefde en plezier verdwijnen? Weet je dat? Om 2019 precies te beginnen zoals jij dat graag wil en je focus precies daar te hebben waar jij het wil, is het handig als je antwoord hebt op deze vragen. Hoe heb je je gevoeld in 2018 en wat wil je daarvan meenemen? Wie wil je zijn en wat wil je doen?

Heb je nog goede voornemens?” die vraag wordt vanavond weer vele malen gesteld en vaak beantwoord met vage voornemens, die in vele gevallen vaag en voornemens blijven omdat er geen beslissing achter zit. We nemen ons voor meer te gaan sporten, minder te eten en te stoppen met roken, maar niet meer dan dat. Vandaar dat na twee weken de meeste goede voornemens alweer van de baan zijn. Met vage voornemens kom je niet ver, dan blijft het bij proberen. Maar met een onwankelbare beslissing komen we bij doen.

Dus wat ga jij DOEN in 2019, niet proberen maar DOEN? Welke wensen en dromen heb je? Wat wil je waarmaken? Welke doelen stel je je in 2019? Wat wil je bereiken op het gebied van werk, financiën, gezondheid, liefde en lifestyle? Dat kun je alleen weten als je je eigen jaaroverzicht en lijstje ook maakt, alleen dan weet je welke kant je op wil. De eerste stap in het hele creatieproces wat jouw leven is, is wéten wat je wil. Gebruik daar deze laatste dag van 2018 (of gewoon de eerste van 2019 😉 ) eens voor, om voor jezelf helder te krijgen wat je precies wil. Waar, hoe en wie wil jij zijn volgend jaar op deze dag? Waar wil je wonen, wat wil je doen, hoe wil je je voelen, wie lopen mee op jouw pad, enz. enz. Schrijf het scenario exact zoals jij het wil hebben over 365 dagen. En schrijf het alsof het al zo is; het is 31 december 2019 en je beschrijft hoe je leven er op dat moment uitziet.

Overloop 2018 en kijk wat je mee wilt nemen en wat je achter je wil laten. Wees dankbaar voor alles wat er was, het was er niet voor niks, maar neem duidelijke beslissingen over wat je meeneemt en wat niet. Gebruik dit bij je scenario voor 31 december 2019 en maak er iets heel moois van! Richt je vervolgens alleen nog op dát verhaal, dát is wat je gaat doen, dáár ga je heen en niets houdt je tegen. Lees je script zo vaak als je kan en vul het steeds aan. Schrijf élke dag wat je vandaag gaat doen op weg naar dit doel, hoe je je wil voelen en vraag om hulp waar dat nodig is. Dat is de weg om je focus daar te houden waar je die hebben wil en je dromen waar te maken.

Ik wens jullie allemaal een hele gezellige en veilige jaarwisseling en een fantastisch 2019 waarin niets je meer van je wensen en dromen af zal houden!

En natuurlijk ook even de onnozele EllenOnline-feitjes:

  • ik heb jullie dit jaar in 66 artikelen overspoeld met ruim 54.000 woorden
  • bijna 17.000 mensen hebben de site bezocht
  • die lazen met z’n allen bijna 27.000 artikelen
  • het meest gelezen artikel is “De makkelijkste weg?”
  • en de drukste maand was januari 2018……

En wat zeggen deze feiten? Niet zo heel veel, maar wel dat ik jullie allemaal heel dankbaar ben voor het meelezen en voor de lieve reacties in het afgelopen jaar én dat ik natuurlijk hoop dat we ook het komende jaar weer samen ons pad gaan vervolgen om alle dromen en wensen waar te maken!

EllenOnline.nl

Dank jullie wel!! xx

Angst is een gedachte

Het is “maar” een gedachte

Angst dus. Hoe overweldigend het soms ook voelt, het is uiteindelijk alleen maar een verhaal dat we onszelf vertellen. Het is een kluwen van gedachten die we hebben gevormd op basis van onze ervaringen, overtuigingen en verwachtingen. Maar wat gebeurt er wanneer je die angstige gedachten echt op hun waarde

Lees verder »
Uiteindelijk is het ALTIJD angst

Het is uiteindelijk ALTIJD angst

“Je gedachten, gevoelens en emoties voeden je lichaam óf vergiftigen het”…. schreef ik in het vorige artikel. Dat is een stevige uitspraak misschien, maar wel een ware want wat we denken en voelen heeft directe gevolgen voor ons fysieke en mentale welzijn. Deze uitspraak is gebaseerd op wetenschap en eeuwenoude

Lees verder »
Laat je inspireren!
Wekelijks het nieuwe artikel in je mailbox én je ontvangt een gratis planner om de reis naar je lievelingsleven goed te beginnen.
Een andere kijk op gezondheid

Laat dit boek je helpen bij het begrijpen van de signalen die je lichaam je geeft en verbeter daarmee niet alleen je mentale en emotionele, maar ook je fysieke gezondheid!
Archieven

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *