Alleen maar gedachten…
In het vorige artikel heb je gezien hoe groot de invloed kan zijn van één negatieve gedachte. Door mee te gaan met die gedachten en er soortgelijke aan toe te voegen komt er heel wat negatieve energie vrij. Die vormt een donkere wolk in je mind én zorgt voor een hele reeks fysieke reacties. Van […]
STOP de gedachtegang
“Niet mee reizen met negatieve gedachten of emoties” daar beëindigde ik het vorige artikel mee. Dát is precies het punt waar het vaak fout gaat. Eén negatieve gedachte doet niet zoveel. Als iemand je bijna klem rijdt op de weg en je denkt “stomme prutser, let eens op joh!” dan is er nog weinig aan […]
Alternatieve gedachten
Oké, als je echt aan de slag gegaan bent met de tips uit het vorige artikel, dan heb je nu dus een heleboel gedachten en overtuigingen boven water gehaald. Positieve en negatieve en misschien ook veel overtuigingen die onschuldig lijken, maar het niet zijn. Die ongemerkt toch een filter voor dat onderwerp houden, waardoor je […]
Waar rammelt het?
In het vorige artikel had ik het erover dat veel mensen vinden dat er “niks mis” is met hun mindset en dus ook niet vinden dat ze daar iets te veranderen hebben. Maar dat dat alleen waar kan zijn voor diegene die exact het leven leven wat zij graag willen. Volkomen happy met alles wat […]
Persoonlijke ontwikkeling?!
Spreek die term hardop uit en er zijn geheid een paar mensen die met een diepe zucht uit-tunen en afhaken. En let me be clear, dat snap ik tegenwoordig heel goed! Ik weet niet hoe het met jouw socials gesteld is, maar op de mijne groeien de coaches aan de bomen en roept de één […]
Stoorzenders wegwerken
Een helder doel voor ogen, elke dag positieve actie ondernemen, het resultaat voor je zien en leren van tegenslagen; appeltje-eitje zou je zeggen. Dat is zó eenvoudig, dat het onbegrijpelijk lijkt dat niet iedereen zijn en haar dromen waarmaakt en het leven leeft zoals ze dat graag willen. En gedeeltelijk is dat ook zo, want […]
Geloven in je eigen kracht
In de voorgaande artikelen benadrukte ik het belang van je eigen innerlijke stem versterken, te geloven in wat je kunt bereiken en resultaat te verwachten. Laten we nu een stap verder gaan en onderzoeken hoe je deze overtuigingen daadwerkelijk in de praktijk kunt brengen om je leven te veranderen. Vergeet niet te vechten voor je […]
Wat kán jij verwachten?
Al een aantal artikelen gaat het over je innerlijke stem, de stemmen om je heen, jouw overtuigingen en de meningen van anderen. Een mengelmoesje van geluiden, maar het is wel dát mengelmoesje wat voor jou bepaalt wat jij denkt en gelooft. Vandaar dat ik het zó belangrijk maak om het volume van je eigen stem flink […]
Ontdek jouw eigen stem
Na het loslaten van de meningen van anderen, is de volgende stap om echt je eigen innerlijke stem te ontdekken. De stem die de antwoorden op jouw vragen weet, die weet waar jouw hart een dansje van gaat doen en die weet wat goed voor je is. Die je laat weten welke stappen je kan […]
Loskomen van die meningen
In het vorige artikel schreef ik “Al die meningen zijn nooit of te nimmer belangrijker dan jouw gedachten over jou!”. Maar dan ga ik er wel vanuit dat je die gedachten ként. Dat je weet wat je denkt en gelooft over jezelf en over je capaciteiten en mogelijkheden. En veel belangrijker nog; dat dat oprecht […]
