Gebruik je tijd NU.
Oud & Nieuw lijkt nog best ver weg misschien en velen van ons zijn heel talentvol als het gaat om dingen voor je uitschuiven. Maar zou het niet heerlijk zijn als je nu écht eens
Inzichten en technieken om oude patronen los te laten en nieuwe, ondersteunende gewoontes op te bouwen. Artikelen met deze tag helpen je kleine stappen te zetten die leiden tot grote veranderingen, zodat je leven steeds meer in lijn komt met wie je wilt zijn. Zo wordt gewoontes veranderen een krachtig en positief proces.
Oud & Nieuw lijkt nog best ver weg misschien en velen van ons zijn heel talentvol als het gaat om dingen voor je uitschuiven. Maar zou het niet heerlijk zijn als je nu écht eens
Drie dagen geleden heb ik je uitgenodigd om een bestemming te kiezen en een plan te maken. Dat klinkt heel eenvoudig, maar dat is het voor velen van ons niet. We denken eigenlijk nooit na
Hoe worden dromen eigenlijk werkelijkheid? Is dat some kind of magic, of zit er gewoon een heel eenvoudige logica achter? Hoe komt Max Verstappen in de F1, hoe werden Armin van Buuren, Hardwell en Martin
Elke dag even twintig minuten besteden aan persoonlijke ontwikkeling? Een online training volgen die elke dag wat tijd vraagt? Mediteren? Dagelijks een dagboek bij gaan houden? Ademhalingsoefeningen? Yoga? Het blijft voor velen een lastige opgave
In het vorige artikel gaf ik je een aantal suggestie voor online cursussen die je allemaal een hoop goeds op kunnen leveren. Ze helpen je stuk voor stuk om bewuster te leven, meer stil te
Is het in jouw hoofd ondertussen ook een beetje rommelig? Regels die om de haverklap veranderen, je werk dat misschien op een heel andere manier verloopt. Onzekerheden om je heen. Vrienden en familie die zich
Van alles en nog wat weerhoudt ons ervan te doen wat we graag willen. Die wijsneus in je hoofd komt met allerlei bezwaren en problemen om de hoek geschoven, zodra je nadenkt over een nieuwe
Wanneer je echt even hebt nagedacht over de vragen uit het vorige artikel, dan weet je nu op één of meer gebieden wat je op dit moment in je leven echt graag zou willen én
In mijn vorige artikel schreef ik “Het lijkt niet erg dat dat oude programma nog draait zolang je er geen last van hebt”. Op de eerste plaats is het natuurlijk wel onzinnig om dat niet
Op 4 mei herdachten we de mensen die hebben gestreden voor onze vrijheid, inmiddels al weer 75 jaar geleden. Ik vind het elk jaar opnieuw een indrukwekkende herdenking en dit jaar extra omdat de koning
Als je al een kwartiertje of half uurtje naar je eigen gedachten hebt gekeken, dan ben je er al achter dat er een heleboel bedrijvigheid is daar in die bovenkamer. Het is daar al behoorlijk
Het is een rare tijd, daar zijn vriend en vijand het wel over eens. Vele zitten geheel of gedeeltelijk thuis, sommigen hebben er functies bijgekregen zoals docent of oppas en weer anderen werken harder dan
