Inzichten en technieken om oude patronen los te laten en nieuwe, ondersteunende gewoontes op te bouwen. Artikelen met deze tag helpen je kleine stappen te zetten die leiden tot grote veranderingen, zodat je leven steeds meer in lijn komt met wie je wilt zijn. Zo wordt gewoontes veranderen een krachtig en positief proces.

Lachen is gezond

“Smile!” wordt er geroepen als er een leuke foto moet worden gemaakt. Want een leuke foto is dus een foto waarop we lachen. Lachen is gezond én leuk. Maar toen ik vanmorgen de hond uitliet

Lees verder »
Uitstelgedrag en angst overwinnen

Uitstelgedrag overwinnen

Iedereen kent het wel; er ‘spoken’ allerlei plannen door je hoofd maar je kan er maar niet aan beginnen. Je weet dat je het graag wil, maar weet niet waar of hoe te beginnen en

Lees verder »
EllenOnline.nl
error: Content is protected !!