Het hoeft niet meteen groot(s).
Bij dromen en verlangens denken we vaak aan levens veranderende gebeurtenissen zoals emigreren, je baan opzeggen, je relatie beëindigen, een bedrijf beginnen of een bestseller schrijven. En uiteraard moedig ik je ook aan groot(s) te dromen, “If your dreams don’t scare you they aren’t big enough“. Maar ook, of misschien wel juist alle kleine wensen […]
Check je gevoel, 100 keer op een dag!
Hoe voel je je nu? Precies nu op dit moment, tijdens hetgeen je nu aan het doen bent. Weet je het? Ken je je eigen gevoelens? Hoe voel je je over het algemeen? Wat is voor jou “normaal” (geworden)? Enig idee? Al onze kennis heeft zijn oorsprong in gevoel.Leonardo da Vinci, Italiaans schilder, ingenieur en […]
Ga aan de slag met die onzin!
Nu heb je je lijstje met wensen en dromen en je weet wat je grootste droom is, maar nu komt alle bullshit. Hoeveel “redenen” heb je al bedacht waarom het niet haalbaar is? En welke praktische bezwaren zijn er allemaal aan komen waaien? Ik gok dat je er al heel wat op een rijtje hebt […]
Waar zoek jij?
Meestal zoeken we nogal wat, liefde, aandacht, bevestiging, verzorging, zekerheid, vertrouwen, enz. enz. Een uitgebreide variatie gevoelens, die blijkbaar niet in onze eigen voorraadkast op de plank liggen. Tenminste dat schijnen we te denken…. “Removing blame means never assigning responsibility to anyone for what you’re experiencing.” Wayne Dyer, Amerikaans schrijver en psychotherapeut 1940-2015 We zoeken […]
Of je laat het niet los…
Als je je huis opruimt zijn er natuurlijk dingen die je met alle gemak wegdoet. Je kiepert het moeiteloos in de container, brengt het naar een kringloopwinkel of geeft het weg aan iemand die het hebben wil. Het kost je geen enkele moeite, er kleven geen speciale herinneringen aan, je gebruikt het nooit dus het […]
Wees lief voor jezelf.
Ik had pas een gesprek met iemand die in een moeilijke periode van haar leven zat. Terwijl ik naar haar verhaal luisterde viel het me op hoe ontzettend streng ze voor zichzelf was en hoe hard ze oordeelde over zichzelf en de omstandigheden waarin ze terecht was gekomen. Nadat ik haar verhaal had gehoord, vroeg […]
De knop omzetten
Werd je misschien een beetje chagrijnig van de hitte? Of vond je het juist lekker? Zat je baas je in je nek omdat je wat langzamer ging dan normaal? Of had je je verstopt in een kamer met airco? Hoe het je ook verging op deze tropische dagen, of nu het juist weer gaat regenen […]
Je goed voelen is niet vanzelfsprekend.
De zon schijnt weer heerlijk, we zijn veel buiten en iedereen lijkt relaxter en vrolijker. Het lijkt wel alsof het leven makkelijker is in de zomermaanden…… Gelukkig is de mens die niet achter het geluk aanzit als achter een vlinder, maar dankbaar is voor alles wat hem gegeven werd! Phil Bosmans, Belgische pater en schrijver […]
Positief denken…… werkt dat wel?
Het is een beetje een hype geworden, al dat positief denken. Als je maar vooral heel positief denkt, dan komt alles wel goed in je leven. “Te mooi om waar te zijn” zullen velen denken. Ik denk “iets te kort door de bocht, maar wel waar!“. De beste manier om de toekomst te voorspellen is […]
Nog even over die collega en buurman van gisteren.
Inmiddels ben je weer helemaal afgekoeld en heb je even rustig de tijd genomen om weer tot jezelf te komen en je geest te resetten, dus kunnen we weer op een andere manier naar dit soort voorvallen kijken. Wanneer iemand in woede zou uitroepen dat ik hem beledigd heb, laat hij dan wel bedenken, dat […]
