Geloven in je eigen kracht
Al vaker heb ik geschreven over het creëren van je eigen realiteit. Die creëren we met de gedachten en overtuigingen die we hebben. Overtuigingen zijn gedachten die je steeds opnieuw herhaald, als een vastgepind bericht dat je steeds weer opnieuw leest. Maar we geloven helemaal niet dat we onze eigen realiteit creëren, want dan hadden […]
Het leven als een leerschool
Je had dus wéér een aanvaring met die vervelende buurman of die irritante collega. Maar inmiddels ben je weer helemaal afgekoeld en heb je even rustig de tijd genomen om weer tot jezelf te komen. Je hebt je mind kunnen resetten, dus kunnen we even op een andere manier naar dit soort voorvallen kijken. Wanneer […]
Op zoek naar het juiste geluid.
Al eerder heb ik geschreven over dat stemmetje in je hoofd. Die “vriendelijke vriend” die de hele dag van zich laat horen. “Zou je dat nou wel doen?“, “Wat als het misgaat?” en nog veel meer van die demotiverende en deprimerende geluiden. Hij is zelden of nooit enthousiast of opbeurend. Maar ook over een ander […]
Resultaten uit het verleden……
“……geven geen garantie voor de toekomst“, is de zin die daarop volgt in de reclames. Maar waar het ons eigen leven aangaat geven we de resultaten uit het verleden wel heel veel macht over de toekomst! Het leven is de som van al je keuzes.Albert Camus, Frans schrijver en Nobelprijswinnaar literatuur (1956) 1913-1960 Hoe vaak […]
Je gedachten opvoeden
Je liep even naar de huiskamer om iets weg te leggen en na anderhalf uur kom je pas weer terug achter je pc zitten. Die tekst die je wilde schrijven heeft zichzelf ondertussen niet geschreven. Dus nu moet je als een razende aan de slag. En dát is dodelijk voor de inspiratie, want die straalt […]
Word jij gehinderd door je eigen weerstand?
Hoe komt het toch dat iets wat je heel graag wil maar niet wil lukken? Dat het je niet lukt om het voor elkaar te krijgen. Waar je energie aan geeft groeit toch? Gewoon bestellen zeggen ze. Waarom lukt het je dan toch niet om datgene te creëeren wat je zo graag wil? Wat is […]
Geluk zit in de kleine dingen.
De kerst is nauwelijks achter de rug of de jaaroverzichten dienen zich aan. Lijstjes van gebeurtenissen die het afgelopen jaar hebben gekleurd. Tweede kamerverkiezingen in Nederland, een gifwolk in België, een nieuw vijftig-euro biljet én twee nieuwe panda’s. Het songfestival gewonnen door Portugal, Feyenoord landskampioen en Trump president. Aanslagen in Stockholm, Sint-Petersburg, Barcelona en Manchester […]
Zelf voor een goed gevoel zorgen.
Ken je dat, er gebeurt iets vervelends of iemand zegt iets wat je echt niet leuk vindt en dat vervelende gevoel blijft de hele dag hangen. Terwijl het voorval al uren geleden is ben jij nog steeds in mineur en het lukt je niet om weer opnieuw vrolijk te worden. Geluk is misschien wat fantasie, […]
Juist je gps gebruiken!
Laten we nog eens opnieuw kijken naar de bestellingen die we doen in ons leven. En dan bedoel ik uiteraard niet de pizza’s, of kleding die je bestelt, maar alle bestellingen die je “de lucht in slingert”. Ben je je al bewuster van je gedachten en gevoelens? Heb je al overtuigingen de deur uit gedaan […]
Je bent oké!
Hoe vaak heb je “pas op“, “kijk uit“, “zou je dat wel doen” en “wat zullen de anderen denken?” gehoord in je leven of tegen jezelf gezegd? Hoeveel tijd besteed je eigenlijk precies aan alles wat anderen denken en vinden? Hoe vaak laat je je weerhouden door dingen die niet vanuit jezelf komen? Wat de […]
