Nog 37 dagen…..
Drie dagen geleden heb ik je uitgenodigd om een bestemming te kiezen en een plan te maken. Dat klinkt heel eenvoudig, maar dat is het voor velen van ons niet. We denken eigenlijk nooit na over wat we écht willen doen of bereiken, over onze wensen en dromen. Het dagelijks leven gaat z’n gang en […]
Some kind of magic?
Hoe worden dromen eigenlijk werkelijkheid? Is dat some kind of magic, of zit er gewoon een heel eenvoudige logica achter? Hoe komt Max Verstappen in de F1, hoe werden Armin van Buuren, Hardwell en Martin Garrix wereldberoemd? Is Lady Gaga geboren als icoon in de muziekwereld? En hoe kwam Donald Trump op die stoel van […]
Wat houdt jou bezig?
Elke dag even twintig minuten besteden aan persoonlijke ontwikkeling? Een online training volgen die elke dag wat tijd vraagt? Mediteren? Dagelijks een dagboek bij gaan houden? Ademhalingsoefeningen? Yoga? Het blijft voor velen een lastige opgave om hier op regelmatige basis tijd aan te besteden, zelfs nu vele andere zaken waarmee we onze tijd doorbrachten op […]
Welke training ben jij gaan doen?
In het vorige artikel gaf ik je een aantal suggestie voor online cursussen die je allemaal een hoop goeds op kunnen leveren. Ze helpen je stuk voor stuk om bewuster te leven, meer stil te staan bij jezelf, je gedachten en overtuigingen, je wensen en dromen, je gezondheid en je welzijn. Een aantal mensen hebben […]
Hoe breng je de rust terug in je hoofd?
Is het in jouw hoofd ondertussen ook een beetje rommelig? Regels die om de haverklap veranderen, je werk dat misschien op een heel andere manier verloopt. Onzekerheden om je heen. Vrienden en familie die zich wel of niet druk maken. Social media die je met honderden berichten om je oren slaat. Je brein draait overuren. […]
Doe er iets aan! Werk aan je zelfvertrouwen.
Van alles en nog wat weerhoudt ons ervan te doen wat we graag willen. Die wijsneus in je hoofd komt met allerlei bezwaren en problemen om de hoek geschoven, zodra je nadenkt over een nieuwe weg die je zou willen nemen. Of je nou nadenkt over een totaal nieuwe carrière of over een karaktereigenschap die […]
Nieuwe software installeren.
Wanneer je echt even hebt nagedacht over de vragen uit het vorige artikel, dan weet je nu op één of meer gebieden wat je op dit moment in je leven echt graag zou willen én welke gedachten en overtuigingen je hebt op deze gebieden. Wanneer je geen belemmerende overtuigingen zou hebben, dan bén je nu […]
Het lijkt niet erg….
In mijn vorige artikel schreef ik “Het lijkt niet erg dat dat oude programma nog draait zolang je er geen last van hebt”. Op de eerste plaats is het natuurlijk wel onzinnig om dat niet te verwijderen. Het neemt tenslotte ruimte in beslag die je beter kunt gebruiken voor files en documenten die je helpen […]
Ben je normaal gaan vinden wat niet normaal ís?
Op 4 mei herdachten we de mensen die hebben gestreden voor onze vrijheid, inmiddels al weer 75 jaar geleden. Ik vind het elk jaar opnieuw een indrukwekkende herdenking en dit jaar extra omdat de koning ook een toespraak hield. Ik heb geen uitgesproken mening over het koningshuis, ben geen fan en geen tegenstander, maar ik […]
Er gebeurt een hoop daarboven
Als je al een kwartiertje of half uurtje naar je eigen gedachten hebt gekeken, dan ben je er al achter dat er een heleboel bedrijvigheid is daar in die bovenkamer. Het is daar al behoorlijk druk als je in je normale doen bent, het dagelijks leven waaraan je gewend bent. Maar in de vreemde tijd […]