Het juiste moment laat zich voelen
In “Erkennen wat was“ hadden we het over het belang van eerlijk kijken naar je verleden, zonder drama of oordeel. Maar wat nou als dat nog niet lukt? Wat als je voelt dat dat een
Praktische inzichten en technieken om angst(en) onder controle te krijgen en te overwinnen. Artikelen met deze tag bieden hulp om beperkende gedachten om te buigen, zelfvertrouwen op te bouwen en sterker in het leven te staan.
In “Erkennen wat was“ hadden we het over het belang van eerlijk kijken naar je verleden, zonder drama of oordeel. Maar wat nou als dat nog niet lukt? Wat als je voelt dat dat een
In “Zelfvertrouwen dat blijft“ hebben we gezien dat zelfvertrouwen begint bij de identiteit die je belichaamt. En die identiteit bestaat dan weer uit de verhalen die je jezelf voorhoudt en bent gaan geloven. Maar die
In het vorige artikel zagen we dat zelfvertrouwen de identiteit is die jij belichaamt. Het is opgebouwd uit de verhalen die jij jezelf keer op keer verteld en waar je brein automatisch bewijzen voor aanlevert.
Zelfvertrouwen wordt vaak verward met een houding: rechtop staan, glimlachen en stevig handenschudden. Dat kan natuurlijk helpen, maar het echte werk gebeurt veel dieper dan dat. Het zit in je identiteit, in wat jij gelooft
En dan, terwijl je zo relaxed mogelijk blijft tot je wens op het juiste moment realiteit wordt, moet je die uitkomst ook nog loslaten….. Je hebt het vast al wel eens gehoord: “Als je wil
Intuïtie is zo’n term die je bij vlagen heel vaak langs ziet komen, maar waarvan je wellicht niet precies weet wat het is of wat je ermee kan doen. Op de eerste plaats is het
Omdat zelfvertrouwen best een heikel punt is voor heel veel mensen, wil ik daar nog wat dieper induiken. Je zelfvertrouwen. Jezelf vertrouwen. “Vertrouwen is je innerlijke zon, zelfs op bewolkte dagen” schreef ik in het
Vertrouwen is voor heel veel mensen een moeilijk punt. Jezelf vertrouwen, anderen vertrouwen of vertrouwen dat het leven je brengt wat je nodig hebt, blijkt vaak moeilijker dan het lijkt. Ja ooit was het er
Een achteloos zinnetje waarmee ik het vorige artikel eindigde. En dat bewegen is één, maar dat vertrouwen!? Dat is bij heel veel mensen een enorm struikelblok. Ja, we vertrouwen wat we zien, wat we kennen,
Maar hoe weet je welke kant je op moet? Je hebt gevoeld. Je bent afgestemd. Je hebt de “maar” losgelaten (of je hebt ‘m in ieder geval liefdevol op z’n plek gezet met het stemmetje
Nog even over dat voelen… Je denkt: “Ik wil graag meer rust, overvloed, liefde, vrijheid.” Klinkt goed, toch? Maar ondertussen voel je je gestrest, tekortgedaan, bezorgd en misschien zelfs een tikkeltje gefrustreerd. Herkenbaar? Ja, waarschijnlijk
In het vorige artikel hadden we het over blijven hangen in situaties en omstandigheden waar je eigenlijk helemaal niet gelukkig van wordt. We (her)kennen ze allemaal wel en hebben er allemaal wel eens meer tijd
