Waarom lukt het niet?

Geduld EllenOnline

Al meerder malen heb je je voorgenomen om dingen anders te gaan doen, maar elke keer kom je na dagen, weken of maanden tot de conclusie dat je weer exact hetzelfde bezig bent. Er is niets meer van je voornemen te bekennen en er is niets veranderd. Geduld is de metgezel van wijsheid. Augustinus, Romeins […]

Zó was je bedoeld!

Je natuurlijke staat van zijn

Wanneer je tot over je oren verliefd bent, is je leven één groot feest. Alles gaat goed, niets kan je humeur verpesten, je zit lekker in je vel en voelt je fantastisch. Je maakt je helemaal niet druk om die opmerking van de buurvrouw, die onvriendelijke verkoopster of die man die voor z’n beurt ging, […]

De eerste stapjes naar een nieuwe werkelijkheid

Je eerste stapjes naar een nieuwe werkelijkheid

Dat dagelijks leven he, dat gaat in no-time weer z’n eigen gangetje. Je neemt je voor allerlei dingen anders te gaan doen, nu echt eens te beginnen met mediteren of je bewust te gaan worden van je gedachten en overtuigingen. Maar al na een (paar) dag(en) gaat je gewone leventje weer z’n gang en doe […]

Kompas lezen

Emoties, gedachten lezen

Soms voel je je “ineens” wat minder happy, een beetje in mineur of ronduit chagrijnig. Er lijkt niet altijd een duidelijke aanleiding te zijn, het gebeurt gewoon. Of er is wel een aanleiding, maar die lijkt te onnozel om over te praten, niet de moeite waard om chagrijnig over te worden. Toch dient de emotie […]

Genieten van stilte

Stilte gedachten mediteren bewust wording

We leven in een lawaaierige wereld tegenwoordig. Er is non-stop geluid, van de radio, de televisie, social media, verkeer, industrie, kinderen en andere mensen om je heen. Het één roept nog harder om je aandacht dan het ander en ook in je hoofd is het zelden stil, altijd wel iets om over na te denken […]