Schuld bekennen
“Daar kan ik niks aan doen dat kwam door haar”, “Kan ik er iets aan doen dat ik snel boos word?! Zo ben ik nou eenmaal opgevoed”, “Hij heeft mijn hele dag verpest met z’n rotopmerking” en zo kunnen we best nog een heel tijdje doorgaan. Zij deed het, je ouders zijn de schuldigen en […]
Je eigen werkelijkheid
“Ellen kan het wel, als ze maar wil.” Dat stond al op mijn rapporten op de lagere school. En geloof me, dat is een tijdje geleden 😉 Het heeft daarna nog vele jaren geduurd voordat ik ging bestuderen hoe dit fenomeen werkt. Want dat die docenten gelijk hadden, dat staat vast; Als je iets écht […]
Willen. Moeten? Willen!
“Ik moet dit even afmaken, want dat moet ik om drie uur publiceren en daarna moet ik nog een stuk corrigeren. En ik moet vanavond op tijd eten, want ik moet nog naar de sportschool.” Een volkomen normale zin, zoals je die waarschijnlijk regelmatig hoort of zelf gebruikt. En dan moet je ook echt even […]
Kompas lezen
Soms voel je je “ineens” wat minder happy, een beetje in mineur of ronduit chagrijnig. Er lijkt niet altijd een duidelijke aanleiding te zijn, het gebeurt gewoon. Of er is wel een aanleiding, maar die lijkt te onnozel om over te praten, niet de moeite waard om chagrijnig over te worden. Toch dient de emotie […]
Een goed team
Sonja Bakker, Atkins, Dr. Frank en Montignac, allemaal dieet-goeroes die je vol overtuiging vertellen dat je moet stoppen met brood eten, moet beginnen met het eten van wortels en broccoli, een glas rode wijn wel en een biertje juist niet mag. Vitaminen, mineralen, vezels en koolhydraten, sommige mensen zijn ware wetenschappers waar het om hun […]
Kijken naar oplossingen
Klagen, onze nationale hobby. We brengen er heel wat tijd mee door. Klagen over het weer, over de politiek, over die collega die er de kantjes steeds vanaf loopt, over de buren die de auto op “onze” plek parkeren en over elkaar. Het maakt ons eigenlijk niet veel uit wáár we over klagen, áls we […]
Een nieuw verhaal schrijven
Je gaat niet naar dat feest, omdat je bang bent dat je er niemand kent. Je spreekt die leuke jongen die je steeds in de trein tegenkomt niet aan omdat je bang bent dat hij je niet leuk vindt. Je begint niet aan die nieuwe cursus uit angst dat je het niet zal kunnen. Je […]
